Pollo al curry estilo californiano
Un delicioso plato de pollo al curry, inspirado en los restaurantes indios de California, acompañado de arroz al vapor.
Este plato es un intento de recrear el sabor de los platos de pollo al curry que se sirven en los restaurantes indios de California.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción30 min
- Total45 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónOlla
- Costo estimado7,29 € 1,82 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,10 €
- 0,25 €
- 0,09 €
- 0,82 €
Especias
- 1,16 €
- 1,05 €
- 0,57 €
- 0,07 €
- 0,12 €
- 0,95 €
- 0,07 €
- 0,02 €
Salsa
- 0,87 €
- 0,61 €
- 0,49 €
Acabado
- 0,05 €
Precios de supermercados de España para 12 de 16 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Calentar el aceite en una olla de 4 litros.
- Sofríe la cebolla y el ajo durante aproximadamente 1 minuto.
- Añada el pollo y cocínelo a fuego alto durante unos 5 minutos.
- Añada las manzanas cocidas, luego todas las especias, y mezcle bien para que se impregnen. Deje cocinar durante 5 minutos más.
- Añade la leche de coco, el agua, el yogur, las tomates y la mantequilla, mezcla bien y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
- Añade 1/4 de taza de copos de puré y mezcla hasta que la salsa de curry espese. Para una salsa de curry más espesa, añade una cucharada a la vez.
- Sazone con sal y pimienta, y sirva con arroz. ≈ 2 min
La cuenta
Pollo al curry estilo californiano
- 4 cucharadas de aceite0,10 €
- 1 taza de cebolla amarilla picada0,25 €
- 2 cucharaditas de ajo picado0,09 €
- 6 manzanas de tierra peladas, cortadas en cuartos y ya cocidas.0,82 €
- 4 cucharadas de curry suave1,16 €
- 1 cucharada de pimentón en polvo1,05 €
- 1 cucharada de pimentón0,57 €
- 1 cucharadita de comino molido0,07 €
- 1 cucharadita de ajo en polvo0,12 €
- 2 cucharaditas de cardamomo molido0,95 €
- 1 cucharadita de cúrcuma0,07 €
- 1 cucharadita de mostaza en polvo0,02 €
- 350 ml de leche de coco0,87 €
- 1 lata (340 g) de tomates triturados con su jugo0,61 €
- 4 cucharadas de mantequilla0,49 €
- Sal, pimienta0,05 €
Total7,29 €
es decir, 1,82 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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