Pierogi ruskie de papa y requesón
Los pierogi rusos polacos: unos ravioles en forma de media luna rellenos de puré de manzana, queso fresco batido y cebolla caramelizada, cocidos al vapor …
Los pierogi son ravioles polacos que se pueden rellenar de infinitas maneras. Esta versión combina manzana y queso fresco batido, lo que le da un sabor dulce y delicioso.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación1 h
- Tiempo de cocción30 min
- Reposo20 min
- Total1 h 50 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Calorías736 kcal/pers.
- Método de cocciónPochado
- Costo estimado3,28 € 0,82 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
Ingredientes
personas
Masa
- 0,30 €
- 0,22 €
- 0,03 €
Burla, disparate
- 0,64 €
- 1,71 €
- 0,20 €
- 0,12 €
- 0,01 €
- 0,05 €
Precios de supermercados de España para 8 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Mezcle la harina, el huevo, el aceite, la sal y el agua tibia, y luego amase hasta obtener una masa suave. Cubra y deje reposar.
- Cocine las manzanas de tierra y tritúralas hasta obtener una puré.
- Derrite las cebollas finamente picadas en mantequilla o aceite.
- Mezcle la puré con la cebolla y el queso fresco rallado. Sazone con sal, pimienta y, si lo desea, añada ajo machacado. ≈ 4 min
- Extiende la masa de manera fina y corta discos con un vaso. ≈ 8 min
- Coloque una cucharadita de relleno en cada disco, dóblalo por la mitad y selle bien los bordes con los dedos. ≈ 3 min
- Cocine en una olla grande con agua salada: los pierogi estarán listos cuando floten en la superficie.
La cuenta
Pierogi ruskie de papa y requesón
- 500 g de harina0,30 €
- 1 huevo0,22 €
- 1 cucharada de aceite0,03 €
- 750 g de manzanas de tierra0,64 €
- 250 a 330 g de queso fresco triturado y escurrido1,71 €
- 2 cebollas0,20 €
- 1 cucharada de mantequilla o aceite0,12 €
- Sal y pimienta0,01 €
- 1 diente de ajo (opcional)0,05 €
Total3,28 €
es decir, 0,82 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
Valores nutricionales por porción
| Calorías | 736 kcal |
|---|---|
| Grasas | 11,9 g |
| de las cuales saturadas | 4,7 g |
| Carbohidratos | 126 g |
| de los cuales azúcares | 8,6 g |
| Fibra | 9,5 g |
| Proteínas | 23,8 g |
| Sal | 0,19 g |
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