Pastel vegano de zanahoria, tofu y nuez

Pastel vegano de zanahoria, tofu y nuez

Repostería

Un pastel de zanahoria vegano, suave gracias al tofu triturado, con aroma a canela y nueces, y espolvoreado con azúcar glas después de hornear.

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Sin huevo ni mantequilla, este pastel de zanahoria obtiene su textura gracias a la mezcla de tofu con las zanahorias, harina integral y blanca, canela y nuez. El resultado es un pastel delicioso.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Reposo20 min
  • Total1 h 40 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncuatro
  • Costo estimado6,94 € 0,69 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

10 personas
  • 0,18 €
  • 0,12 €
  • 0,27 €
  • 0,23 €
  • 1,52 €
  • 0,54 €
  • 0,31 €
  • 0,48 €
  • 2,11 €
  • 1,08 €
  • 0,10 €

Precios de supermercados de España para 7 de 11 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Precaliente el horno a 180 °C y engrase un molde redondo de 26 cm.
  2. Mezcle bien la harina, la levadura y la canela. ≈ 4 min
  3. En el robot de cocina, combine el tofu, la zanahoria, el aceite, el azúcar moreno, la vainilla y las nueces hasta obtener una textura cremosa. ≈ 4 min
  4. Combine ambas preparaciones. ≈ 3 min
  5. Vierta la masa en el molde y hornee durante 1 hora en el horno.
  6. Deje que se enfríe, luego espolvore el pastel con azúcar glas utilizando un colador.

La cuenta

Pastel vegano de zanahoria, tofu y nuez

  • 200 g de harina de trigo integral0,18 €
  • 200 g de harina blanca0,12 €
  • 1 sobre de polvo para hornear0,27 €
  • 1 cucharadita de canela0,23 €
  • 220 g de tofu1,52 €
  • 450 g de zanahorias0,54 €
  • 180 ml de aceite0,31 €
  • 270 g de azúcar moreno0,48 €
  • 1 cucharada de extracto de vainilla2,11 €
  • 90 g de nuez1,08 €
  • 2 cucharadas de azúcar glas0,10 €

Total6,94 €

es decir, 0,69 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 200 g de harina de trigo integral
  • 200 g de harina blanca
  • 1 sobre de polvo para hornear
  • 1 cucharadita de canela
  • 220 g de tofu
  • 450 g de zanahorias
  • 180 ml de aceite
  • 270 g de azúcar moreno
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 90 g de nuez
  • 2 cucharadas de azúcar glas

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