Padavalanga parippu, curry de lentejas con calabaza serpiente

Padavalanga parippu, curry de lentejas con calabaza serpiente

Platos fuertes

Un curry del Kerala: lentejas toor y calabaza de serpiente cocidas con cúrcuma y chile, mezcladas con una pasta de coco y comino, y terminadas con un toqu…

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Este curry suave y cotidiano, típico del estado de Kerala, combina lentejas toor con calabaza de serpiente (padavalanga). La pasta de coco le da una textura cremosa, y el aceite de coco aromatizado con mostaza y hojas de curry lo completan.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción35 min
  • Total55 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónolla
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 personas
  • 0,40 €
  • 0,02 €
  • 0,17 €
  • 0,01 €
  • 0,27 €
  • 0,02 €
  • 0,01 €
  • 0,36 €

Preparación

  1. Cocine las lentejas en agua hasta que estén tiernas.
  2. Añade la calabaza, el azafrán, el pimiento y la sal, y cocina.
  3. Si es necesario, añada un poco de agua y mezcle. ≈ 4 min
  4. Mezcle la coco con el comino y los chiles verdes, y añada esta pasta al curry. ≈ 4 min
  5. Deje cocinar a fuego bajo hasta que la salsa de curry espese, luego apague el fuego.
  6. Caliente el aceite de coco, añada la mostaza, luego agregue los chiles secos y las hojas de curry.
  7. Vierta sobre el curry, mezcle bien y sirva. ≈ 4 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 calabaza de serpiente mediana, pelada y cortada en trozos pequeños.
  • 100 g de lentejas toor
  • 1/4 de cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de pimentón en polvo
  • sal
  • agua
  • 40 g de coco rallada
  • 1/4 de cucharadita de comino
  • 2 chiles verdes
  • 1 cucharadita de semillas de mostaza
  • 2 chiles rojos secos
  • 1 manojo de hojas de curry
  • 2 cucharadas de aceite de coco

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