Idiyappam de avena al vapor

Idiyappam de avena al vapor

Platos fuertes

Fideos de avena prensados y luego cocidos al vapor, con un poco de ghee y sal: una alternativa ligera a los idiyappam tradicionales.

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Los idiyappam, estos pequeños «nidos» de fideos cocidos al vapor, también están disponibles en versión de avena. Su textura es suave y su sabor es delicado.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Total35 min
  • DificultadMedia
  • Método de cocciónCocción al vapor
  • Vegetariano

Ingredientes

4 personas

Preparación

  1. Tritura la avena hasta obtener un polvo fino. ≈ 4 min
  2. Vierta el polvo en un bol, luego añada la sal y el ghee. ≈ 3 min
  3. Añada el agua poco a poco y amase hasta obtener una masa suave. ≈ 10 min
  4. Formen bolitas con la masa. ≈ 10 min
  5. Extienda la masa a través de una máquina para hacer idiyappam para formar fideos. ≈ 3 min
  6. Cocínelos al vapor.
  7. Sirvan inmediatamente, bien calientes. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 ml de avena (aproximadamente 200 g)
  • Sal, según el gusto.
  • mantequilla clarificada (ghee), al gusto
  • 300 ml de agua caliente, aproximadamente.

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