燕麦蒸米线

燕麦蒸米线

主菜

用压实的燕麦片和蒸煮法制成的细面条,加入少许酥油和盐:这是一种轻盈的替代品,可以代替传统的印度面食 idiyappam。

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Idiyappam,这种用细面条制成的、蒸熟的小卷,也有燕麦口味的版本。它们的口感柔软,味道也比较淡。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式蒸煮
  • 素食

食材

4 人

做法

  1. 将燕麦磨成细粉。 ≈ 4 分钟
  2. 将粉末倒入一个沙拉碗中,然后加入盐和酥油。 ≈ 3 分钟
  3. 逐渐加入水,并揉捏至形成一个柔软的面团。 ≈ 10 分钟
  4. 用面团制作球状物。 ≈ 10 分钟
  5. 将面团通过印度面条压制机压制成细长条。 ≈ 3 分钟
  6. 用蒸的方法烹饪它们。
  7. 请立即上菜,保持热气。 ≈ 2 分钟

厨具

  • 搅拌机、印度煎饼压制机、蒸锅

开始之前

食材

  • 500 毫升燕麦 (约 200 克)
  • 盐,根据个人口味
  • 黄油(经过澄清的黄油),根据个人口味
  • 约 300 毫升的热水

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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