Gratinado de ternera con papas y bechamel
Un gratin búlgaro: ternera cocida en rodajas intercaladas entre dos capas de manzana de tierra, bañada en salsa bechamel con nuez moscada y cubierta con q…
Descubre una receta sencilla y deliciosa de carne a la parrilla, perfecta para disfrutar en familia los fines de semana.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción45 min
- Reposo10 min
- Total1 h 25 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónCuatro
- Costo estimado1,30 € 0,33 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,47 €
- 0,30 €
- 0,01 €
- 0,03 €
- 0,42 €
- 0,07 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Cocine la carne en agua y déjala enfriar.
- Prepare una bechamel con 60 g de mantequilla, harina y leche (o mitad leche y mitad caldo de cocción); sazone con sal y nuez moscada (no más de la mitad de una nuez).
- Corte las manzanas de la tierra en rodajas de 5 a 6 mm de grosor. ≈ 8 min
- Engrasa un molde de 25 x 20 cm (o de 26 cm de diámetro) y espolvorea con pan rallado. ≈ 2 min
- Coloque la mitad de las manzanas en una capa y cubra con la mitad de la salsa. ≈ 3 min
- Corte la carne en trozos pequeños o en finas láminas y sazone con sal y pimienta. ≈ 2 min
- Cubra el resto de las manzanas con tierra y salsa. ≈ 3 min
- Espolvoree queso rallado y avellanas sobre el resto de la mantequilla. ≈ 2 min
- Cocine durante 40 a 50 minutos a 170 °C, hasta que las manzanas estén tiernas y el queso dorado.
La cuenta
Gratinado de ternera con papas y bechamel
- Entre 500 y 600 gramos de calabaza0,47 €
- 100 g de mantequilla o margarina, de las cuales 60 g se utilizarán para la salsa.0,30 €
- 25 gramos de harina0,01 €
- 25 g de pan rallado0,03 €
- 500 ml de leche0,42 €
- Sal, pimienta negra o blanca, nuez moscada0,07 €
Total1,30 €
es decir, 0,33 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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