Filete de gibelotte de Sorel con merluza

Gibelotte de Sorel con perca amarilla

Platos fuertes

La «gibelotte» de las islas de Sorel: tocino salado, cebolla, manzana de tierra y verduras cocidas durante dos horas en caldo de tomate, y luego filetes d…

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La gibelotte es una especialidad culinaria de Henaute, en Bélgica. Esta receta tradicional combina el sabroso tocino salado con manzanas de tierra y pescado, para un plato reconfortante y delicioso.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción2 h 5 min
  • Total2 h 35 min
  • DificultadMedia
  • CostoMedio
  • Método de cocciónmasticar
  • Costo estimado42,23 € 3,52 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

12 personas
  • 3,83 €
  • 0,40 €
  • 3,30 €
  • 29,09 €
  • 1,53 €
  • 0,27 €
  • 0,27 €
  • 1,10 €
  • 1,85 €
  • 0,45 €
  • 0,14 €

Precios de supermercados de España para 10 de 11 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Enjuague el tocino salado con agua fría y dórelo en una olla de 10 litros.
  2. Añade las cebollas y déjalas cocinar hasta que estén transparentes.
  3. Añade las manzanas, las zanahorias, el caldo, las hierbas, la sal de apio, la sal y la pimienta, y cocina durante 10 a 12 minutos.
  4. Añade el concentrado y la sopa de tomate, los tomates, el maíz, los frijoles amarillos y los guisantes. ≈ 3 min
  5. Cocine a fuego lento durante 2 horas, y luego añade los filetes de pescado (algunas personas los colocan en una bolsa de tela colocada en la olla).
  6. Cocine durante otros 15 minutos.
  7. Sirva con filetes de perca fritos, cebolla en rodajas, pan cru y una buena copa de vino. ≈ 2 min

La cuenta

Gibelotte de Sorel con perca amarilla

  • 1 libra (450 g) de tocino salado, picado, en lonchas3,83 €
  • 4 cebollas españolas, picadas0,40 €
  • 6 tazas (1,5 litros) de caldo de pollo3,30 €
  • 6 tazas (1,5 litros) de caldo de carne29,09 €
  • 4 libras (aproximadamente 1,8 kg) de manzanas, cortadas en cubos.1,53 €
  • 1/2 taza (125 ml) de puré de tomate0,27 €
  • 1/2 taza (125 ml) de sopa de tomate concentrada0,27 €
  • 2 tazas (500 ml) de tomates, pelados1,10 €
  • 2 tazas (500 ml) de granos de maíz1,85 €
  • 3 zanahorias cortadas en rodajas0,45 €
  • Sal, pimienta0,14 €

Total42,23 €

es decir, 3,52 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 libra (450 g) de tocino salado, picado, en lonchas
  • 4 cebollas españolas, picadas
  • 6 tazas (1,5 litros) de caldo de pollo
  • 6 tazas (1,5 litros) de caldo de carne
  • 4 libras (aproximadamente 1,8 kg) de manzanas, cortadas en cubos.
  • 1/2 taza (125 ml) de puré de tomate
  • 1/2 taza (125 ml) de sopa de tomate concentrada
  • 2 tazas (500 ml) de tomates, pelados
  • 2 tazas (500 ml) de granos de maíz
  • 1 taza y 3/4 (aproximadamente 435 ml) de frijoles amarillos
  • 1 taza (250 ml) de guisantes
  • 3 zanahorias cortadas en rodajas
  • Sal, pimienta
  • laurel, tomillo, perejil, albahaca, sal de apio (al gusto)
  • 3 libras (aproximadamente 1,2 kg) de filetes de perca o de lubina

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