Gibelotte aus Sorel mit Forelle

Gibelotte aus Sorel mit Gelbbarsch

Hauptgerichte

Das Gericht „Gibelotte der Îles de Sorel“: Gesalzene Speckwürfel, Zwiebel, Erdapfel und gedünstete Gemüsesorten, die zwei Stunden in Tomatenbrühe gekocht …

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Die Gabelotte ist ein kulinarisches Spezialgericht aus der Region Hainaut in Belgien. Dieses traditionelle Rezept kombiniert herzhaften, gesalzenen Speck mit Erdäpfeln und Fisch, und ergibt so ein wärmendes und köstliches Gericht.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit2 Std. 5 Min.
  • Gesamt2 Std. 35 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeMijotage
  • Geschätzte Kosten25,97 € 2,16 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

12 Personen
  • 2,97 €
  • 0,60 €
  • 7,91 €
  • 9,23 €
  • 1,21 €
  • 0,35 €
  • 0,35 €
  • 1,40 €
  • 1,41 €
  • 0,43 €
  • 0,11 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Spülen Sie das gesalzene Speck in kaltem Wasser ab und braten Sie ihn in einem Topf mit einem Fassungsvermögen von 10 Litern an.
  2. Fügen Sie die Zwiebel hinzu und lassen Sie sie garen, bis sie durchscheinend sind.
  3. Fügen Sie die Erdäpfel, Karotten, Brühe, Kräuter, Selleriesalz, Salz und Pfeffer hinzu und lassen Sie alles etwa 10 bis 12 Minuten köcheln.
  4. Fügen Sie den Tomatenmark, die Tomatensoße, die Tomaten, das Mais, die gelben Bohnen und die Erbsen hinzu. ≈ 3 Min.
  5. Lassen Sie alles 2 Stunden köcheln, und fügen Sie dann die Fischfilets hinzu (einige legen sie in ein Siebgewebe, das in den Topf gestellt wird).
  6. Garen Sie weitere 15 Minuten.
  7. Servieren Sie dazu gebratene Forellenfilets, gewürfelte Zwiebeln, knuspriges Brot und einen guten Wein. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Gibelotte aus Sorel mit Gelbbarsch

  • 1 Pfund (ca. 450 g) gesalzene, gehackte und in Scheiben geschnittene Speck2,97 €
  • 4 spanische Zwiebeln, gehackt0,60 €
  • 6 Tassen (1,5 Liter) Hühnerbrühe7,91 €
  • 6 Tassen (1,5 Liter) Brühe9,23 €
  • 400 Gramm (400 g) Apfelde, in kleine Würfel geschnitten1,21 €
  • 1/2 Tasse (125 ml) Tomatenmark0,35 €
  • 1/2 Tasse (125 ml) Tomatensuppe mit konzentriertem Tomatenmark0,35 €
  • 2 Tassen (500 ml) geerntete Tomaten, geschält1,40 €
  • 2 Tassen (500 ml) Maiskörner1,41 €
  • 3 Karotten, in Scheiben geschnitten0,43 €
  • Salz, Pfeffer0,11 €

Gesamt25,97 €

das sind 2,16 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 Pfund (ca. 450 g) gesalzene, gehackte und in Scheiben geschnittene Speck
  • 4 spanische Zwiebeln, gehackt
  • 6 Tassen (1,5 Liter) Hühnerbrühe
  • 6 Tassen (1,5 Liter) Brühe
  • 400 Gramm (400 g) Apfelde, in kleine Würfel geschnitten
  • 1/2 Tasse (125 ml) Tomatenmark
  • 1/2 Tasse (125 ml) Tomatensuppe mit konzentriertem Tomatenmark
  • 2 Tassen (500 ml) geerntete Tomaten, geschält
  • 2 Tassen (500 ml) Maiskörner
  • 1 ¾ Tasse (435 ml) gelbe Bohnen
  • 1 Tasse (250 ml) grüne Bohnen
  • 3 Karotten, in Scheiben geschnitten
  • Salz, Pfeffer
  • Lorbeerblätter, Thymian, Petersilie, Basilikum, Selleriesalz (nach Geschmack)
  • 300 Gramm (ca. 3 Stück) Filets von Bachforelle oder Barsch

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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