Gibelotte aus Sorel mit Gelbbarsch
Das Gericht „Gibelotte der Îles de Sorel“: Gesalzene Speckwürfel, Zwiebel, Erdapfel und gedünstete Gemüsesorten, die zwei Stunden in Tomatenbrühe gekocht …
Die Gabelotte ist ein kulinarisches Spezialgericht aus der Region Hainaut in Belgien. Dieses traditionelle Rezept kombiniert herzhaften, gesalzenen Speck mit Erdäpfeln und Fisch, und ergibt so ein wärmendes und köstliches Gericht.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit2 Std. 5 Min.
- Gesamt2 Std. 35 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeMijotage
- Geschätzte Kosten25,97 € 2,16 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 2,97 €
- 0,60 €
- 7,91 €
- 9,23 €
- 1,21 €
- 0,35 €
- 0,35 €
- 1,40 €
- 1,41 €
- 0,43 €
- 0,11 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Spülen Sie das gesalzene Speck in kaltem Wasser ab und braten Sie ihn in einem Topf mit einem Fassungsvermögen von 10 Litern an.
- Fügen Sie die Zwiebel hinzu und lassen Sie sie garen, bis sie durchscheinend sind.
- Fügen Sie die Erdäpfel, Karotten, Brühe, Kräuter, Selleriesalz, Salz und Pfeffer hinzu und lassen Sie alles etwa 10 bis 12 Minuten köcheln.
- Fügen Sie den Tomatenmark, die Tomatensoße, die Tomaten, das Mais, die gelben Bohnen und die Erbsen hinzu. ≈ 3 Min.
- Lassen Sie alles 2 Stunden köcheln, und fügen Sie dann die Fischfilets hinzu (einige legen sie in ein Siebgewebe, das in den Topf gestellt wird).
- Garen Sie weitere 15 Minuten.
- Servieren Sie dazu gebratene Forellenfilets, gewürfelte Zwiebeln, knuspriges Brot und einen guten Wein. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Gibelotte aus Sorel mit Gelbbarsch
- 1 Pfund (ca. 450 g) gesalzene, gehackte und in Scheiben geschnittene Speck2,97 €
- 4 spanische Zwiebeln, gehackt0,60 €
- 6 Tassen (1,5 Liter) Hühnerbrühe7,91 €
- 6 Tassen (1,5 Liter) Brühe9,23 €
- 400 Gramm (400 g) Apfelde, in kleine Würfel geschnitten1,21 €
- 1/2 Tasse (125 ml) Tomatenmark0,35 €
- 1/2 Tasse (125 ml) Tomatensuppe mit konzentriertem Tomatenmark0,35 €
- 2 Tassen (500 ml) geerntete Tomaten, geschält1,40 €
- 2 Tassen (500 ml) Maiskörner1,41 €
- 3 Karotten, in Scheiben geschnitten0,43 €
- Salz, Pfeffer0,11 €
Gesamt25,97 €
das sind 2,16 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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