Estofado de ternera con tamarindo y verduras

Estofado de ternera con tamarindo y verduras

Platos fuertes

Una sopa filipina agria, elaborada con costillas de res estofadas, zumo de tamarindo, tomate, cebolla, taro, frijoles largos y kangkong, que se añaden al …

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El sinigang de ternera es una sopa agridulce, que se suele servir con arroz. El tamarindo le confiere su sabor característico.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción1 h 30 min
  • Total1 h 50 min
  • DificultadMedia
  • Método de cocciónMijotage

Ingredientes

6 personas
  • 22,50 €
  • 1,14 €
  • 0,10 €
  • 0,00 €
  • 0,02 €

Preparación

  1. Remoja el tamarindo en un poco de agua. ≈ 3 min
  2. Machacelo y luego pasalo por un colador para obtener el jugo. ≈ 4 min
  3. En una olla, cocine la carne a fuego lento en agua hasta que esté tierna.
  4. Añade las tomates, la cebolla y el zumo de tamarindo. ≈ 3 min
  5. Añade el taro. ≈ 3 min
  6. Cuando empiece a ablandarse, añada los frijoles largos y los tallos de kangkong. ≈ 3 min
  7. Condimentar al gusto. ≈ 2 min
  8. Añada las hojas de kangkong al final, justo antes de servir. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 10 tamarindos (sampalok)
  • 1 kg de costillas de ternera, cortadas en trozos medianos.
  • 1,25 litros de agua (5 tazas)
  • 4 tomates, en rodajas
  • 1 cebolla, cortada en rodajas
  • 3 taros (calabaza), pelados y cortados por la mitad
  • 1 paquete de frijoles largos (frijoles), en trozos de 5 cm
  • 1 paquete de kangkong, cortado en trozos de 5 cm
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta

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