Ensalada de zanahoria con naranja y pasas
Una ensalada sencilla de zanahorias ralladas, naranja en trozos y pasas, rociada con zumo de naranja, para servir fresca como acompañamiento.
Esta ensalada de zanahorias ralladas, con un toque de naranja y pasas, es refrescante y fácil de preparar.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción—
- Total15 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Calorías99 kcal/pers.
- Método de cocciónSin cocinar
- Costo estimado1,36 € 0,34 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Vegano
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 0,60 €
- 0,39 €
- 0,37 €
Precios de supermercados de España para 2 de 3 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Pelar la zanahoria y rallarla de forma gruesa. ≈ 8 min
- Pelar la naranja o quitarle la piel, y luego cortarla en trozos pequeños. Utilice una tabla de cortar con bordes para evitar que el jugo se derrame. ≈ 8 min
- Mezcle la zanahoria rallada, los trozos de naranja y las uvas en un bol, y luego vierta el zumo de naranja por encima. ≈ 4 min
La cuenta
Ensalada de zanahoria con naranja y pasas
- 4 zanahorias grandes0,60 €
- 1 naranja0,39 €
- 50 g de pasas0,37 €
Total1,36 €
es decir, 0,34 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
Valores nutricionales por porción
| Calorías | 99 kcal |
|---|---|
| Grasas | 0,1 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Carbohidratos | 19,6 g |
| de los cuales azúcares | 18,7 g |
| Fibra | 5,5 g |
| Proteínas | 1,7 g |
| Sal | 0,15 g |
🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube
✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección
Opiniones (0)
Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!
¿Probaste esta receta? Inicia sesión para dejar tu opinión y tu calificación.
Para proponer una corrección hay que ser miembro. Regístrate gratis o inicia sesión: así podrás avisar de un error o proponer una mejora, y Axelle la leerá.
Crear una cuenta gratuita Iniciar sesión
Volverás a esta receta justo después.