Ensalada de puerro con yogur escurrido y salsa balsámica de nuez

Ensalada de puerro con yogur escurrido y salsa balsámica de nuez

Entradas

Una ensalada búlgar sencilla: tiras de puerro crudo y yogur escurrido en capas, bañadas en una salsa de vinagre balsámico, miel y nueces, con algunas acei…

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

En Bulgaria, el yogur escurrido se utiliza en muchas ensaladas. Aquí, se combina con finas láminas de puerro crudo, y una salsa balsámica con miel y nueces ayuda a equilibrar su sabor picante.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción—
  • Total15 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónsin cocinar
  • Vegetariano
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 0,56 €
  • 0,17 €
  • 0,24 €
  • 0,21 €
  • 1,20 €

Preparación

  1. Lave el puerro, sécalo y córtalo en tiras de 6 a 7 cm de largo. ≈ 8 min
  2. Coloque algunas tiras de pan en círculo sobre un plato, extiénda el yogur escurrido sobre ellas, y luego espolvoree el resto de puerro por encima. ≈ 4 min
  3. Para la salsa, mezcle en un bol el vinagre balsámico, el aceite y el miel, y luego añada las nueces molidas. ≈ 4 min
  4. Aliño la ensalada con la salsa y decora con aceitunas. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 200 g de puerro
  • 800 g de yogur escurrido
  • De 10 a 15 aceitunas
  • aceite de oliva o aceite vegetal
  • 40 gramos de miel
  • 50 g de vinagre balsámico
  • 100 g de nuez molidas

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración