浓酸奶核桃香醋韭葱沙拉

浓酸奶核桃香醋韭葱沙拉

前菜

一道简单的保加利亚沙拉:将生韭菜切成条状,与脱水酸奶分层,淋上由黑醋、蜂蜜和核桃制成的酱汁,再加入几颗橄榄。

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在保加利亚,酸奶常被用于沙拉中。在这里,它与新鲜的韭葱丝交替食用,搭配蜂蜜和核桃的巴沙米克酱,可以平衡其辛辣味。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间—
  • 总计15 分钟
  • 难度简单
  • 烹饪方式无需烹饪
  • 素食
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$1.15
  • S$0.70
  • S$0.77
  • S$0.30
  • S$4.80

做法

  1. 清洗韭菜,沥干水分,然后切成6到7厘米长的条状。 ≈ 8 分钟
  2. 将一部分香蕉皮切成条状,在盘子上摆成圆形,然后将沥干的酸奶均匀地铺在香蕉皮上,最后撒上剩余的韭菜。 ≈ 4 分钟
  3. 对于酱汁,在一个碗中混合红酒醋、油和蜂蜜,然后加入磨碎的核桃。 ≈ 4 分钟
  4. 淋上酱汁,然后用橄榄装饰。 ≈ 2 分钟

厨具

  • 刀、砧板、餐具、碗

开始之前

食材

  • 200 克大葱
  • 800 克脱水酸奶
  • 10到15个橄榄
  • 橄榄油或植物油
  • 40 克蜂蜜
  • 50 克意大利黑醋
  • 100 克磨碎的核桃

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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