Enginar çorbası, crema turca de alcachofa

Enginar çorbası, crema turca de alcachofa

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Corazones de alcachofa rehidratados en aceite, harina y clara de huevo, cocidos en agua, caldo y leche, luego mezclados y filtrados, y finalmente sazonado…

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Una sopa de primavera turca, cuando las alcachofas están en temporada.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total50 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado2,75 € 0,69 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano

Ingredientes

4 personas
  • 0,02 €
  • 0,22 €
  • 0,08 €
  • 2,20 €
  • 0,08 €
  • 0,14 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Sofríe en aceite las alcachofas peladas, lavadas y cortadas, la harina y las claras de huevo.
  2. Añada agua caliente, caldo y leche, y deje cocinar a fuego bajo.
  3. Escurra el líquido, conservándolo, y luego reduce las alcachofas a una puré.
  4. Vuelva a calentar la puré con el líquido y ½ cucharadita de sal. ≈ 3 min
  5. Remueva y deje hervir durante 10 minutos.
  6. Sirva con una rodaja de limón. ≈ 2 min

La cuenta

Enginar çorbası, crema turca de alcachofa

  • 2 cucharadas de harina0,02 €
  • 1 huevo0,22 €
  • 1 dl de leche0,08 €
  • 1 litro de caldo de carne2,20 €
  • 3 cucharadas de aceite de girasol0,08 €
  • Media naranja de limón0,14 €
  • Sal0,01 €

Total2,75 €

es decir, 0,69 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 4 corazones de alcachofa
  • 2 cucharadas de harina
  • 1 huevo
  • 1 dl de leche
  • 1 litro de caldo de carne
  • 3 cucharadas de aceite de girasol
  • Media naranja de limón
  • Sal

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