Empanada de pollo, aceitunas y perejil

Empadão de pollo, aceitunas y perejil

Platos fuertes

Una especie de pastel enrollado: masa con levadura, hecha con margarina y leche tibia, rellena con pollo desmenuzado, aceitunas, huevo duro y perejil, y l…

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Este «empadão» es un pan relleno de pollo, con una masa fermentada. Se hornea enrollado y luego se corta en rebanadas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación40 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total1 h 10 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción en el horno
  • Costo estimado5,45 € 0,91 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

6 personas
  • 0,30 €
  • 1,47 €
  • 0,30 €
  • 0,45 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 1,97 €
  • 0,03 €
  • 0,22 €
  • 0,65 €

Precios de supermercados de España para 9 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Disuelva la levadura en la leche tibia, y luego mezclela con la harina, la margarina, la sal y el cebollino rallado. ≈ 4 min
  2. Amasar hasta obtener una masa suave y homogénea, y luego dejarla reposar. ≈ 10 min
  3. Cocine los trozos de pollo, desmenúzalos y mézclalos con el jugo de limón, huevo duro picado, aceitunas, pimienta y perejil.
  4. Extienda la masa sobre una superficie plana, coloque el relleno encima y forme un rollo. ≈ 10 min
  5. Hornea en un horno precalentado durante 20 a 30 minutos, hasta que estén dorados.

La cuenta

Empadão de pollo, aceitunas y perejil

  • 500 g de harina de trigo0,30 €
  • 30 g de levadura de pan1,47 €
  • 360 ml de leche tibia0,30 €
  • 150 g de margarina0,45 €
  • 1 cucharadita de sal0,01 €
  • ½ cebolla pequeña rallada0,05 €
  • 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas1,97 €
  • 1 cucharada de jugo de limón0,03 €
  • 1 huevo cocido0,22 €
  • ½ taza de aceitunas sin hueso, picadas0,65 €

Total5,45 €

es decir, 0,91 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de harina de trigo
  • 30 g de levadura de pan
  • 360 ml de leche tibia
  • 150 g de margarina
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cebolla pequeña rallada
  • 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 huevo cocido
  • ½ taza de aceitunas sin hueso, picadas
  • Pimienta y perejil picado, al gusto.

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