Discos de merengue con almendras
Una base para pasteles: merengue firme hecho con harina de almendras, moldeado en espiral con una manga pastelera, horneado hasta que esté duro y seco, pa…
Categoría: Postres | Porciones: 1 tarta | Nivel de dificultad: fácil
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción25 min
- Reposo15 min
- Total1 h
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Calorías702 kcal/pers.
- Método de coccióncuatro
- Costo estimado2,16 € 1,08 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Sin gluten
- Bajo en lactosa
Ingredientes
personas
- 0,53 €
- 0,14 €
- 1,49 €
Precios de supermercados de España para 2 de 3 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Bate las claras hasta obtener un merengue suave. ≈ 10 min
- Añada el azúcar poco a poco y continúe batiendo hasta obtener un merengue firme. ≈ 4 min
- Añada la harina de almendras con cuidado, sin que los huevos batidos se bajan. ≈ 4 min
- Cubre una bandeja de horno con papel de hornear y dibuja círculos en él con el diámetro deseado. ≈ 3 min
- En el molde para pasteles, forme una capa de merengue en espiral, desde el centro hacia el borde, para crear discos de aproximadamente 1 cm de grosor.
- Hornea en el horno a unos 160 °C durante aproximadamente 25 minutos, hasta que estén duros y secos.
- Deje que se enfríe antes de retirar el papel.
La cuenta
Discos de merengue con almendras
- 120 g de claras de huevo0,53 €
- 120 g de azúcar muy fino0,14 €
- 120 g de harina de almendras1,49 €
Total2,16 €
es decir, 1,08 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
Valores nutricionales por porción
| Calorías | 702 kcal |
|---|---|
| Grasas | 37,4 g |
| de las cuales saturadas | 4 g |
| Carbohidratos | 65,1 g |
| de los cuales azúcares | 62,6 g |
| Fibra | 5,9 g |
| Proteínas | 20,5 g |
| Sal | 0,22 g |
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