Pollo con curry panang

Curry panang de pollo

Platos fuertes

El curry panang tailandés: leche de coco fresca reducida hasta que el aceite se vuelva perlado, pasta panang cocida, pollo estofado con salsa de pescado y…

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Este pollo a la parrilla con especias es una receta sencilla y deliciosa que encantará a tus invitados. Ideal para una cena rápida y sabrosa, se prepara en pocos minutos y combina muy bien con arroz o verduras a la parrilla.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Reposo5 min
  • Total50 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónMijotage
  • Costo estimado5,70 € 1,43 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 2,72 €
  • 0,50 €
  • 0,02 €
  • 0,06 €
  • 2,40 €

Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Triture fin los ingredientes de la pasta de curry en un mortero (o utilice una pasta ya preparada). ≈ 3 min
  2. Exprime la coco rallada para obtener 1 taza de crema de coco (primera extracción) y 1 taza de leche de coco (segunda extracción). ≈ 3 min
  3. Corte las hojas de combava y el pimiento de forma muy fina, y retire las hojas inferiores del albahaca. ≈ 8 min
  4. Calienta la crema de coco hasta que se separe el aceite, añade la pasta de panang y cocina hasta que desprenda su aroma.
  5. Añade el pollo. ≈ 3 min
  6. Condimenten con salsa de pescado y azúcar de palma: el curry debe ser dulce y ligeramente salado. ≈ 2 min
  7. Cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos a fuego bajo, hasta que la salsa se reduzca. Añade leche de coco si es necesario, y luego espolvorea con combava, chile y albahaca.

La cuenta

Curry panang de pollo

  • 400 g de coco rallada (para 1 taza de crema y 1 taza de leche de coco)2,72 €
  • Pasta de curry panang0,50 €
  • 1 cucharada de azúcar de palma0,02 €
  • Pimiento rojo largo0,06 €
  • 1/4 de taza de hojas de albahaca tailandesa2,40 €

Total5,70 €

es decir, 1,43 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 200 g de pollo
  • 400 g de coco rallada (para 1 taza de crema y 1 taza de leche de coco)
  • Pasta de curry panang
  • 1 cucharada de hojas de combava finamente picadas
  • Salsa de pescado
  • 1 cucharada de azúcar de palma
  • Pimiento rojo largo
  • 1/4 de taza de hojas de albahaca tailandesa

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