Canh mướp bò viên, sopa vietnamita de esponja vegetal con albóndigas de res

Canh mướp bò viên, sopa vietnamita de esponja vegetal con albóndigas de res

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Una sopa vietnamita cotidiana: un caldo de huesos de cerdo en el que se cocinan albóndigas de ternera, luffa suave y pak choi, condimentado con cebollino …

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En Vietnam, la «canh», una sopa ligera, acompaña el arroz en casi todas las comidas. En esta receta, se utiliza la luffa, una calabaza de carne suave, que se cocina en pocos minutos en un caldo de huesos de cerdo junto con albóndigas de ternera.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total40 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónolla

Ingredientes

4 personas
  • 1,85 €
  • 1,30 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €

Preparación

  1. Prepare el caldo: coloque los huesos de costilla y una parte del pak choi en el agua, lleve a ebullición y luego sazone con un poco de condimento en gránulos, azúcar y sal.
  2. Deje hervir, removiendo ocasionalmente, y luego ajuste la sazón.
  3. Cortar las albóndigas de ternera en trozos pequeños. Pelar el luffa y cortarlo en trozos. ≈ 8 min
  4. Vierta el caldo en un recipiente pequeño, hiérvalo y añada las albóndigas.
  5. Añade la luffa y el resto del pak choi, y cocina hasta que la luffa esté tierna.
  6. Ajuste la sazón según tu gusto, espolvorea con cebolla y pimienta, y sirve con arroz. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de huesos de lomo de cerdo
  • 200 g de pak choi
  • 1 luffa (calabaza de esponja), aproximadamente 500 g
  • 250 g de albóndigas de ternera vietnamitas (bò viên)
  • 1 cucharadita de sazón en gránulos (saborizante en gránulos)
  • 1 cucharadita de azúcar
  • Sal
  • 2 cebollas finamente picadas
  • pimienta molida
  • 1,5 litros de agua

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