La bouillabaisse es un guiso de pescado tradicional originario de Marsella. Se sirve con pan y una mayonesa picante, y es una receta fácil de preparar.
La bouillabaisse es un guiso de pescado tradicional originario de la ciudad portuaria de Marsella. Se prepara hirviendo varias especies de pescado con hierbas y verduras. El caldo se sirve luego como una sopa, vertido sobre pan (rebozado) sazonado con «rouille» (una mayonesa francesa picante), junto con el pescado y las verduras servidos por separado.
Ingredientes y preparación
Tiempo de preparación45 min
Tiempo de cocción1 h
Reposo15 min
Total2 h
DificultadMedia
Método de cocciónolla
Ingredientes
personas
7,23 €
0,85 €
0,34 €
0,30 €
1,42 €
0,83 €
2,86 €
1,07 €
0,01 €
0,50 €
Óxido
0,22 €
0,10 €
0,83 €
0,01 €
0,50 €
Preparación
Lave y seca los pescados, preferiblemente con agua de mar. Córtalos en rebanadas gruesas, sin retirar las espinas. ≈ 8 min
Calentar el aceite de oliva en una olla grande y profunda.
Añade la cebolla, 6 dientes de ajo machacados, el pulpo y las tomates, y sofríe durante 5 minutos a fuego bajo, removiendo constantemente.
Añada los pescados, primero las rebanadas grandes y luego las pequeñas. Cubra con agua hirviendo, sazone con sal, pimienta de Cayena y añada perejil, hierbas provenzales y azafrán.
Cocine a fuego medio durante unos quince minutos, removiendo ocasionalmente para evitar que se pegue, hasta que el aceite y el caldo se hayan integrado bien. Ajusta la sazón.
Para la salsa de ajo, triture el ajo en un mortero con un poco de sal, añada la yema de huevo y el azafrán, y luego incorpore el aceite poco a poco, como si estuviera haciendo una mayonesa. Sazone con pimienta de Cayena. ≈ 3 min
Cocine las manzanas de tierra durante 15 a 20 minutos en agua con sal. Abre los corales con unas tijeras y extrae el coral con una cuchara pequeña.
Retire los pescados y colócalos en un plato. Añade el coral de erizo al caldo y mezcla.
Frota las rebanadas de pan de ajo, úntalas con la salsa de tomate y coloca al menos dos por cada plato. ≈ 3 min
Vierta el caldo caliente en los cuencos y sirva los pescados y las patatas aparte.
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