Boles de picolat (albóndigas catalanas)
Las «picolats» de Roussillon y Cataluña: albóndigas de ternera y carne picada, doradas y luego cocinadas en una salsa de tomate con ventresca, champiñones…
Las «picolats» son albóndigas de carne picada cocinadas en una salsa de tomate abundante, adornadas con panceta, champiñones y aceitunas verdes. Un plato catalán abundante, que se sirve con arroz o manzanas de tierra.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción20 min
- Total50 min
- DificultadMedia
- CostoMedio
- Método de cocciónmasticar
- Costo estimado13,45 € 3,36 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 1,10 €
- 2,40 €
- 4,86 €
- 1,32 €
- 0,91 €
- 0,44 €
- 0,02 €
- 0,26 €
- 0,20 €
- 0,20 €
- 0,35 €
- 0,17 €
- 1,22 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- En un bol, mezcle la carne picada, la carne de res molida, 2 dientes de ajo y el perejil picado, y el pan remojado en leche y exprimido. Sazone ligeramente con sal y pimienta. ≈ 2 min
- Añada los huevos uno a uno, mezclando hasta obtener una masa homogénea. ≈ 3 min
- Espolvoree las manos y la superficie de trabajo con harina. Forme bolitas con la cantidad de relleno de una cucharada y enróllalas en harina. ≈ 10 min
- Cocínelas en aceite caliente hasta que estén doradas, retíralas del fuego tan pronto como cambien de color y mantenlas calientes.
- Para la salsa, corte la ventralla en cubos y blanquee durante 5 minutos.
- En un poco de aceite, sofríe la cebolla y el ajo picados restantes, añade la carne de res cortada en cubos y luego las tomates peladas, sin semillas y cortadas. Sazona con sal y pimienta.
- Sofríe los champiñones en aceite, añádelos a la salsa y cocina a fuego lento hasta que espese. Incorpora las aceitunas.
- Vierta la salsa en una olla, sumerja las albóndigas y deje cocer durante 20 minutos.
La cuenta
Boles de picolat (albóndigas catalanas)
- 500 g de tomate1,10 €
- 400 g de carne picada para salchichas2,40 €
- 400 g de carne de res4,86 €
- 250 g de champiñones de París1,32 €
- 175 g de aceitunas verdes0,91 €
- 2 huevos0,44 €
- 30 gramos de harina0,02 €
- 15 cl de aceite0,26 €
- 2 cebollas0,20 €
- 4 dientes de ajo0,20 €
- Pan seco0,35 €
- leche0,17 €
- Sal, pimienta, perejil.1,22 €
Total13,45 €
es decir, 3,36 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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