Biryani de Neymeen, un plato de biryani típico de Kerala.
Un biryani de pescado del Kerala: filetes de pescado blanco marinados y fritos, mezclados con una mezcla de cebolla, tomate y yogur, y montados en capas c…
El biryani de Neyyattinkara es muy popular en Kerala. El pescado seer, con una carne firme, se fríe ligeramente antes de incorporarse al arroz aromático para cocinar a fuego lento.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción45 min
- Reposo15 min
- Total1 h 30 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónguiso
- Costo estimado4,52 € 1,13 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
Ingredientes
- 0,88 €
- 0,30 €
- 0,57 €
- 0,23 €
- 0,35 €
- 0,04 €
- 0,63 €
- 0,42 €
- 0,87 €
- 0,08 €
- 0,14 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España para 8 de 12 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Marinar el pescado durante 15 minutos con un poco de cúrcuma, pimentón y sal.
- Cocínelo ligeramente en aceite caliente, sin sobrecocinarlo.
- En otra sartén, dorar las cebollas y reservar la mitad.
- Añada también la mezcla de jengibre y ajo, los pimientos verdes y los tomates, y sofría todo junto.
- Añada el cilantro molido, el garam masala y las demás especias, y luego el yogur, la menta, el cilantro y las hojas de curry. ≈ 3 min
- Añade el pescado frito con cuidado.
- Cocine el arroz hasta que esté a la mitad de cocido, utilizando agua con sal, y luego escúrrelo.
- En una olla grande, alterna capas de arroz y pescado, espolvoreando con cebolla frita, menta, cilantro y leche de saúco. ≈ 2 min
- Rocíe con ghee, cubra y deje cocinar a fuego muy bajo durante 15 a 20 minutos.
- Servir caliente. ≈ 2 min
La cuenta
Biryani de Neymeen, un plato de biryani típico de Kerala.
- 400 g de arroz basmati (2 tazas)0,88 €
- 3 cebollas grandes, picadas0,30 €
- 2 tomates picados0,57 €
- 2 cucharadas de pasta de jengibre y ajo0,23 €
- 1 cucharadita de pimentón en polvo0,35 €
- 1 cucharadita de cúrcuma0,04 €
- 2 cucharaditas de cilantro molido0,63 €
- 1 cucharadita de garam masala0,42 €
- 2 cucharadas de ghee0,87 €
- 3 cucharadas de aceite0,08 €
- unas hojas de curry0,14 €
- sal0,01 €
Total4,52 €
es decir, 1,13 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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