Baozi, bollos chinos rellenos de carne, cocidos al vapor

Baozi, bollos chinos rellenos al vapor

Platos fuertes

Pequeños bollos chinos al vapor: una masa esponjosa, rellena con una cucharada de relleno, doblada en forma de abanico y cocida durante 10 a 15 minutos en…

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Las «brioches al vapor», conocidas como «bāozi» en chino, «nikuman» en japonés y «bánh bao» en vietnamita, son brioches rellenas cocidas al vapor. Se parecen a los «mantou», pero tienen relleno. El relleno puede ser vegetariano o a base de carne. Estas brioches se suelen consumir en el desayuno y a lo largo del día.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación45 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Reposo1 h 30 min
  • Total2 h 30 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónvapor
  • Costo estimado1,16 € 0,10 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

12 personas

Masa

  • 0,03 €
  • 0,27 €
  • 0,12 €
  • 0,00 €
  • 0,74 €

Burla, disparate

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Mezcle la levadura con 1 cucharada de azúcar en el agua y deje reposar durante 15 minutos.
  2. Tamiza la harina junto con el resto del azúcar y la sal, luego añade el agua poco a poco mientras mezclas, hasta obtener una masa. Si la masa no se une, añade un poco más de agua. ≈ 10 min
  3. Amasar durante 5 a 10 minutos: la masa debe ser lisa, ligeramente brillante, y una huella del dedo debe desaparecer lentamente.
  4. Engrasa ligeramente un bol grande con aceite de sésamo, coloca la masa dentro y déjala reposar a temperatura ambiente durante aproximadamente 1 hora o 1 hora y 30 minutos, hasta que duplique su volumen.
  5. Volver a amasar. Extender la masa en forma ovalada, espolvorear con harina y amasar de nuevo, añadiendo un poco de harina si es necesario. ≈ 10 min
  6. Mezcle los ingredientes de la relleno en el robot de cocina. ≈ 4 min
  7. Forme dos largas hebras y córtalas en 6 partes cada una: obtendrás 12 porciones. Luego, forma bolas con ellas (cocínalas tal cual, serán como «mantou»). ≈ 10 min
  8. Aplastar cada bola para formar un disco de 15 cm, más delgado en los bordes. Colocar el disco sobre el círculo formado por el pulgar y el índice, y cavar un pozo de 2,5 cm de profundidad. ≈ 10 min
  9. Coloque una cucharadita de relleno, dobla los bordes formando pliegues como los de un paraguas, presiona y gira para cerrarlo. ≈ 3 min
  10. Coloque cada bollito sobre un trozo de papel de hornear (con una abertura en la parte superior, que se abre como una flor; y en la parte inferior, que permanece lisa) y deje que repose durante 1 hora.
  11. Cocine durante 10 a 15 minutos al vapor, sin que se toquen entre sí.
  12. Apague el fuego y deje que el vapor se asiente sin abrir la tapa, para evitar que se desinfle. Sirva caliente.

La cuenta

Baozi, bollos chinos rellenos al vapor

  • 2 cucharadas de azúcar0,03 €
  • 450 g de harina de trigo0,27 €
  • 1 cucharadita de polvo para hornear0,12 €
  • 1/2 cucharadita de sal (opcional)0,00 €
  • Un poco de aceite de sésamo para el bol.0,74 €

Total1,16 €

es decir, 0,10 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Entre 200 y 250 ml de agua a temperatura ambiente.
  • 3 cucharaditas de levadura seca para pan
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 450 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 1/2 cucharadita de sal (opcional)
  • Un poco de aceite de sésamo para el bol.
  • Una opción de guarnición (carne picada, col, cebolleta, jengibre y salsa de soja mezclados), aproximadamente 300 g.

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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