Albóndigas de pollo con piñones

Albóndigas de pollo con piñones

Platos fuertes

Albóndigas de pollo deliciosas, similares a las albóndigas tradicionales.

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Estas albóndigas de pollo son un plato fácil y rápido de preparar. Ideal para comidas en familia o con amigos.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Total35 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado2,14 € 0,54 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,15 €
  • 0,22 €
  • 0,53 €
  • 0,10 €
  • 0,70 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 0,22 €
  • 0,16 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Corte el pollo y póngalo en la máquina de picar carne. ≈ 3 min
  2. Pique finamente la cebolla y el ajo, y muele los piñones en un mortero. ≈ 8 min
  3. Coloque la carne en un bol, sazone generosamente con sal y pimienta. ≈ 2 min
  4. Añade el huevo, el concentrado de tomate, la cebolla, el ajo y las piñones, y mezcla bien. ≈ 4 min
  5. Forme bolitas y luego revuélcalas en harina. ≈ 10 min
  6. Déjenlos dorar bien en el aceite caliente.
  7. Sirva en pequeñas recipientes de arcilla. ≈ 2 min

La cuenta

Albóndigas de pollo con piñones

  • 3 dientes de ajo0,15 €
  • 1 huevo0,22 €
  • 3 cucharadas de concentrado de tomate0,53 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 1 cucharada de piñón0,70 €
  • Sal0,01 €
  • Pimienta recién molida0,05 €
  • 2 cucharadas de harina de espelta0,22 €
  • 3 cucharadas de aceite de oliva0,16 €

Total2,14 €

es decir, 0,54 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 800 g de pollo
  • 3 dientes de ajo
  • 1 huevo
  • 3 cucharadas de concentrado de tomate
  • 1 cebolla
  • 1 cucharada de piñón
  • Sal
  • Pimienta recién molida
  • 2 cucharadas de harina de espelta
  • 3 cucharadas de aceite de oliva

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