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这些鸡肉丸子是一种简单快捷的菜肴。非常适合家庭聚餐或朋友聚会。
食材与做法
- 准备时间20 分钟
- 烹饪时间15 分钟
- 总计35 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$2.48 S$0.62 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.14
- S$0.27
- S$0.16
- S$0.55
- S$0.01
- S$0.33
- S$0.39
- S$0.63
8 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将鸡肉放入绞肉机中绞碎。 ≈ 3 分钟
- 去皮,切碎洋葱和胡萝卜。 ≈ 8 分钟
- 去皮,将大蒜切成细小的丁。 ≈ 8 分钟
- 将松针碾碎成粉末。 ≈ 4 分钟
- 将肉放入一个碗中。 ≈ 3 分钟
- 用盐和胡椒调味,并使用充足的量。 ≈ 2 分钟
- 加入鸡蛋、番茄泥、洋葱、大蒜和松子,然后充分搅拌。 ≈ 4 分钟
- 将肉末制成肉丸。 ≈ 10 分钟
- 将全麦面放入一个盘子里。 ≈ 3 分钟
- 将肉丸裹上面包屑。 ≈ 10 分钟
- 在平底锅中加热食用油。
- 将肉丸在油中烧烤,直到它们呈现金黄色。
- 准备并享用在卡祖埃尔斯(Cazuelas)享用的“Bällchen”。 ≈ 2 分钟
账单
鸡肉丸
- 3瓣大蒜S$0.14
- 1 个鸡蛋S$0.27
- 3 汤匙番茄泥S$0.16
- 1. 洋葱S$0.55
- 盐S$0.01
- 新鲜研磨的胡椒S$0.33
- 2 汤匙燕麦S$0.39
- 3 汤匙橄榄油S$0.63
总计S$2.48
即人均 S$0.62
参考价格,因商店而异。
厨具
- 绞肉机、碗、研磨器、盘子、平底锅
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