Velouté de mâche, courgette et citron
Un velouté de mâche, de courgette et de pomme de terre, relevé de zeste de citron et d'une pointe de muscade, servi avec de la crème et du pain grillé.
Ce velouté doux marie mâche, courgette et pomme de terre. Le zeste de citron, la muscade et la crème lui apportent fraîcheur et onctuosité.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson20 min
- Total35 min
- DifficultéFacile
- Mode de cuissonmijotage
- Végétarien
Ingrédients
personnes
- 0,26 €
- 0,26 €
- 0,23 €
- 0,13 €
- 0,06 €
- 0,08 €
Préparation
- Hachez l'oignon, la courgette et la pomme de terre. Coupez grossièrement environ 100 g de mâche. ≈ 8 min
- Faites chauffer le beurre et faites revenir l'oignon. Ajoutez la pomme de terre et la courgette, couvrez d'eau et faites cuire environ 15 minutes.
- Ajoutez la mâche et l'assaisonnement aux légumes secs, puis laissez cuire encore 2 minutes.
- Versez la crème et mixez la soupe. ≈ 4 min
- Relevez de zeste de citron râpé, de sel, de poivre et d'un peu de muscade. ≈ 3 min
- Au moment de servir, ajoutez un peu de crème ou d'huile d'olive et servez avec du pain grillé.
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