Trempette aux cacahuètes, tahini et sauce soja
Trempette épicée au tahini, au beurre de cacahuète, à la sauce soja et au cumin, que l'on allonge d'eau pour la servir avec des crudités ou des crackers.
Cette trempette mélange tahini et beurre de cacahuète pour une texture onctueuse. Relevée de sauce soja et de cari, elle accompagne les légumes.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson—
- Total10 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonMélange à froid
- Coût estimé6,07 € 1,01 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
Ingrédients
personnes
- 3,24 €
- 0,54 €
- 0,71 €
- 1,00 €
- 0,18 €
- 0,05 €
- 0,35 €
Préparation
- Dans un petit saladier, mélangez le tahini, le beurre de cacahuète et l'eau jusqu'à obtenir une texture homogène. ≈ 4 min
- Ajoutez le reste des ingrédients et des épices, puis mélangez. ≈ 4 min
- Pour une trempette plus fluide, ajoutez encore 120 ml d'eau. Servez avec des crudités ou des crackers. ≈ 2 min
L'addition
Trempette aux cacahuètes, tahini et sauce soja
- 120 g de tahini cru (1/2 tasse)3,24 €
- 120 g de beurre de cacahuète (1/2 tasse)0,54 €
- 2 c. à soupe de mélasse, de sirop de dattes ou de sirop d'érable0,71 €
- 5 c. à soupe de sauce soja1,00 €
- 2 gousses d'ail écrasées0,18 €
- 1 c. à café de cumin0,05 €
- Une pincée de paprika fort0,35 €
Total6,07 €
soit 1,01 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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