Spanakopita : tourte grecque aux épinards
Tourte grecque croustillante aux épinards et à la feta, enveloppée de pâte filo et dorée au four. Elle se sert tiède ou froide, découpée en carrés.
La spanakopita est une tourte de la cuisine grecque, souvent servie en accompagnement. Une garniture d'épinards parfumée se cache sous des feuilles de pâte filo croustillantes.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson30 min
- Total1 h
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonCuisson au four
- Coût estimé3,18 € 0,80 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,09 €
- 1,58 €
- 0,20 €
- 0,01 €
- 0,13 €
- 0,25 €
- 0,92 €
Préparation
- Huilez le plat avec l'huile d'olive. ≈ 3 min
- Posez une feuille de pâte filo au fond du plat, en laissant déborder les bords d'environ 2 cm, puis rognez-la si besoin. ≈ 3 min
- Faites de petites incisions en forme de V dans la pâte avec des ciseaux. ≈ 3 min
- Blanchissez les épinards frais à l'eau bouillante, et décongelez les épinards surgelés sous l'eau courante. Refroidissez-les ensuite à l'eau froide, puis pressez-les bien.
- Battez l'œuf avec la crème et les herbes. ≈ 4 min
- Mélangez le fromage râpé aux épinards, puis ajoutez le mélange d'œuf. ≈ 4 min
- Répartissez la garniture dans le plat en remplissant bien les coins, puis tassez-la légèrement à la fourchette. La couche doit faire environ 2 cm d'épaisseur. ≈ 3 min
- Découpez la seconde feuille de pâte à la taille du plat et posez-la sur la garniture. Rabattez les bords de la première feuille par-dessus, puis pressez-les avec les dents d'une fourchette. ≈ 8 min
- Tracez un motif de gaufrier avec la pointe d'un couteau, puis badigeonnez la croûte de jaune d'œuf battu. ≈ 4 min
- Enfournez à 200 °C pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée.
- Découpez en carrés d'environ 10 cm et servez. ≈ 8 min
L'addition
Spanakopita : tourte grecque aux épinards
- 1 c. à soupe d'huile d'olive0,09 €
- épinards en feuilles, frais ou surgelés1,58 €
- 1 œuf entier et 1 jaune d'œuf, pour dorer0,20 €
- sel et poivre, à doser avec prudence (le fromage est déjà salé)0,01 €
- 1 c. à café de menthe fraîche0,13 €
- 1 c. à café d'origan frais0,25 €
- fromage râpé : feta ou mizithra0,92 €
Total3,18 €
soit 0,80 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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