Soupe de Guilde

Soupe de Guilde

Plats

Une délicieuse soupe aux légumes, aux haricots et aux fruits, parfaite pour les jours froids.

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Cette soupe de Guilde est une recette traditionnelle qui mêle subtilement des ingrédients savoureux. Elle est riche en légumineuses et en fruits, offrant un goût unique et une texture onctueuse.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson1 h
  • Repos36 min
  • Total1 h 51
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle, four
  • Coût estimé14,58 € 1,82 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

8 personnes
  • 1,70 €
  • 0,26 €
  • 1,59 €
  • 1,35 €
  • 5,99 €
  • 2,13 €
  • 1,56 €

Préparation

  1. On assaisonne la viande avec des peaux de oignon et une pincée de sel, puis on la fait revenir jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. ≈ 2 min
  2. Faites cuire le riz avec 6 tasses d'eau à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit.
  3. Ajoutez ensuite le sel et les herbes, puis, après quelques minutes, ajoutez les légumineuses et le reste des ingrédients. ≈ 3 min
  4. Laissez mijoter jusqu'à ce que le bouillon épaississe.
  5. Servez le ragoût dans un récipient approprié, en le garnissant de menthe fraîche et d'oignons frits. ≈ 2 min
  6. Les fleurs de nénuphar doivent être trempées pendant 3 jours, puis passées à travers un tamis avant utilisation. ≈ 3 min
  7. Faites tremper les morceaux de prune, de pruneaux et de compote de prune pendant 24 heures.

L'addition

Soupe de Guilde

  • Viande hachée : 250 grammes1,70 €
  • Épluchures de oignon (râpées et égouttées) : 50-40 grammes0,26 €
  • Haricots verts, haricots rouges, haricots rouges cuits : chacun environ 1/2 tasse1,59 €
  • Riz : une tasse1,35 €
  • Pêches : une tasse5,99 €
  • Poivron : une tasse2,13 €
  • Menthe et poivron vert : selon les besoins1,56 €

Total14,58 €

soit 1,82 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • Fleurs de jasmin : 500 grammes
  • Légumes pour soupe (lavés et coupés en morceaux) : 1 kilogramme
  • Viande hachée : 250 grammes
  • Épluchures de oignon (râpées et égouttées) : 50-40 grammes
  • Haricots verts, haricots rouges, haricots rouges cuits : chacun environ 1/2 tasse
  • Riz : une tasse
  • Pêches : une tasse
  • Poivron : une tasse
  • Lowaashk : 250 grammes
  • Noix de cajou : une tasse
  • Menthe et poivron vert : selon les besoins
  • Sel et poivre : selon le goût

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