Satay de poulet, sauce cacahuète

Satay de poulet, sauce cacahuète

Plats

Des brochettes de poulet marinées à la citronnelle, au galanga et à l'ail, grillées puis servies avec une sauce cacahuète au lait de coco. Un régal.

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Le satay est une brochette grillée très appréciée en Asie du Sud-Est. Cette version au poulet se sert avec une sauce onctueuse aux cacahuètes.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson15 min
  • Repos1 h
  • Total1 h 45
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissongrill
  • Coût estimé5,23 € 1,31 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 2,25 €

Marinade

  • 0,13 €
  • 0,40 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,14 €
  • 0,05 €

Sauce cacahuète

  • 0,40 €
  • 1,23 €
  • 0,03 €
  • 0,20 €
  • 0,03 €
  • 0,35 €

Préparation

  1. Préparez la marinade : mélangez dans un bol la citronnelle, le galanga, l'ail, le gingembre, la sauce soja, le sucre, le sel, la coriandre et le cumin.
  2. Ajoutez les morceaux de poulet à la marinade et mélangez bien. Laissez mariner au réfrigérateur au moins 1 heure, idéalement une nuit.
  3. Enfilez le poulet mariné sur des brochettes et alignez-les régulièrement. ≈ 3 min
  4. Chauffez un gril ou une poêle à feu moyen et faites cuire les brochettes environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
  5. Préparez la sauce : mettez le beurre de cacahuète, le lait de coco, le sucre, la sauce soja, le jus de citron et le piment dans une petite casserole, et chauffez à feu moyen en remuant jusqu'à obtenir une sauce lisse.
  6. Dressez les brochettes sur un plat et servez avec la sauce cacahuète tiède. ≈ 2 min

L'addition

Satay de poulet, sauce cacahuète

  • 500 g de cuisses de poulet coupées en morceaux2,25 €
  • 3 gousses d'ail hachées0,13 €
  • 2 c. à soupe de sauce soja0,40 €
  • 1 c. à soupe de sucre0,01 €
  • 1 c. à café de sel0,01 €
  • 1 c. à café de coriandre en poudre0,14 €
  • 1 c. à café de cumin en poudre0,05 €
  • 100 g de beurre de cacahuète0,40 €
  • 150 ml de lait de coco1,23 €
  • 2 c. à soupe de sucre0,03 €
  • 1 c. à soupe de sauce soja0,20 €
  • 1 c. à soupe de jus de citron0,03 €
  • 1 c. à café de piment en poudre0,35 €

Total5,23 €

soit 1,31 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g de cuisses de poulet coupées en morceaux
  • 1 tige de citronnelle hachée
  • 1 morceau de galanga haché
  • 3 gousses d'ail hachées
  • 1 morceau de gingembre haché
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de sucre
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 100 g de beurre de cacahuète
  • 150 ml de lait de coco
  • 2 c. à soupe de sucre
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 1 c. à café de piment en poudre

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