Salmorejo andalou aux œufs et au jambon
Une soupe froide andalouse onctueuse, à base de tomates mûres, de pain et d'huile d'olive, servie avec des morceaux d'œuf dur et de jambon cru.
Le salmorejo est une crème de tomate froide, typique des chaleurs andalouses, qui se sert comme entrée bien fraîche.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson—
- Total20 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Calories801 kcal/pers.
- Mode de cuissonSans cuisson
- Coût estimé7,70 € 1,93 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 3,12 €
- 0,42 €
- 1,99 €
- 0,40 €
- 1,50 €
- 0,01 €
- 0,17 €
- 0,09 €
Préparation
- Mettez dans un grand bol le pain coupé en morceaux, les tomates pelées et coupées en gros morceaux, puis l'ail épluché. ≈ 3 min
- Ajoutez l'huile d'olive, le sel, le vinaigre et un peu d'eau froide. Dosez le vinaigre et l'eau selon l'acidité et l'épaisseur voulues, en commençant par peu de chaque. ≈ 3 min
- Mixez le tout jusqu'à obtenir une crème onctueuse, pas trop épaisse. ≈ 4 min
- Coupez les œufs durs en petits morceaux et le jambon en dés, dans deux récipients séparés. ≈ 8 min
- Conservez le salmorejo au réfrigérateur et servez-le bien froid, garni d'œuf et de jambon.
L'addition
Salmorejo andalou aux œufs et au jambon
- 1 kg de tomates bien mûres3,12 €
- 200 g de mie de pain, de préférence un peu rassis0,42 €
- 100 g de jambon cru, en petits dés1,99 €
- 2 œufs durs0,40 €
- 25 cl d'huile d'olive1,50 €
- Sel0,01 €
- Vinaigre de Xérès0,17 €
- 1 gousse d'ail épluchée, sans le germe0,09 €
Total7,70 €
soit 1,93 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 801 kcal |
|---|---|
| Lipides | 63,9 g |
| dont saturés | 10,9 g |
| Glucides | 39,1 g |
| dont sucres | 8,9 g |
| Fibres | 4 g |
| Protéines | 15,3 g |
| Sel | 2,12 g |
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