Salade de poivrons verts à l'italienne

Salade de poivrons verts à l'italienne

Entrées

Une salade italienne de poivrons verts bouillis et pelés, relevée d'olives noires, de câpres et d'une vinaigrette à la moutarde, à déguster bien fraîche.

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L'insalata di peperoni est une salade italienne rafraîchissante. Les poivrons verts, cuits puis pelés, sont nappés d'une vinaigrette à la moutarde et parsemés d'olives et de câpres.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Repos3 h
  • Total3 h 40
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissoncuisson à l'eau
  • Coût estimé6,48 € 1,62 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan

Ingrédients

4 personnes
  • 4,69 €
  • 0,42 €
  • 0,46 €
  • 0,09 €
  • 0,00 €
  • 0,09 €
  • 0,72 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Lavez les poivrons, coupez-les en quatre et retirez les graines et les peaux blanches. Portez de l'eau légèrement salée à ébullition, plongez-y les poivrons et laissez cuire 10 à 15 minutes.
  2. Égouttez les poivrons, laissez-les refroidir un peu, pelez-les et placez-les 1 heure au réfrigérateur. Pendant ce temps, dénoyautez les olives, coupez-les en deux et égouttez les câpres. Dans un bol, mélangez la moutarde et le sucre, salez, ajoutez le vinaigre, puis versez l'huile en filet en remuant sans cesse.
  3. Sortez les poivrons du réfrigérateur, mettez-les dans un saladier, nappez-les de vinaigrette, répartissez les olives et les câpres, laissez reposer encore 2 heures, puis servez.

L'addition

Salade de poivrons verts à l'italienne

  • 6 poivrons verts4,69 €
  • 50 g d'olives noires0,42 €
  • 2 c. à soupe de câpres0,46 €
  • 2 c. à soupe de moutarde de Dijon0,09 €
  • 1 c. à café de sucre0,00 €
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre0,09 €
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive0,72 €
  • sel0,01 €

Total6,48 €

soit 1,62 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 6 poivrons verts
  • 50 g d'olives noires
  • 2 c. à soupe de câpres
  • 2 c. à soupe de moutarde de Dijon
  • 1 c. à café de sucre
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • sel

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