Salade de mangues aux épices
Une salade de mangue savoureuse avec des crevettes, du piment et des épices pour un apéritif original.
La salade de mangue est un plat frais et coloré qui se prête à merveille à tous les repas. Cette version aux épices apporte une touche de saveur exotique et parfumée. La mangue, riche en vitamines, se marie parfaitement avec le piment et le poisson fermenté pour un régal gustatif.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson—
- Repos10 min
- Total25 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmélange
- Coût estimé1,39 € 0,35 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,87 €
- 0,07 €
- 0,06 €
- 0,09 €
- 0,20 €
- 0,03 €
- 0,01 €
- 0,06 €
Préparation
- Retirez la chair de la coquille de crabe, enlevez les filaments noirs, puis faites bouillir la chair pendant quelques minutes pour la ramollir.
- Épluchez le melon et retirer la chair, en la coupant en petits morceaux. ≈ 8 min
- Une ruelle remplie d'ail et de poireaux, puis frits pour libérer leur parfum. ≈ 3 min
- Piment et ail hachés, assaisonnés avec du jus de citron, du poisson fermenté, du vinaigre de mangue et du sucre. ≈ 2 min
- Coupez les tomates et mélangez-les avec la pastèque, en veillant à ce qu'elles soient bien combinées. ≈ 8 min
- Servez sur une assiette décorée avec des crevettes et des épices, ainsi que des oignons frits. ≈ 2 min
L'addition
Salade de mangues aux épices
- 150 g de pastèque0,87 €
- 30 g de tomates0,07 €
- 1 c. à café de piment0,06 €
- 1 c. à soupe d'ail0,09 €
- 1 c. à soupe de gingembre0,20 €
- 1 c. à soupe de jus de citron0,03 €
- 2 c. à soupe de vinaigre de mangue0,01 €
- Une cuillère à soupe de sucre0,06 €
Total1,39 €
soit 0,35 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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