Sałatka z mango z przyprawami
Pyszna sałatka z mango, z krewetkami, papryką chili i przyprawami – idealna na początek posiłku.
Sałatka z mango to orzeźwiające i kolorowe danie, które doskonale pasuje do każdego posiłku. Ta wersja z przyprawami wnosi egzotyczny i aromatyczny smak. Mango, bogate w witaminy, idealnie komponuje się z papryką chili i fermentowanym rybą, tworząc wyjątkowe doznania smakowe.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania—
- Odpoczynek10 min
- Razem25 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniamieszanka
- Szacowany koszt6,56 zł 1,64 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 3,81 zł
- 0,60 zł
- 0,26 zł
- 0,39 zł
- 0,88 zł
- 0,23 zł
- 0,11 zł
- 0,28 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Usuń mięso z muszli krewetek, usuń czarne włókna, a następnie ugotuj mięso przez kilka minut, aby zmiękło.
- Obierz melona i wydrąż miąższ, a następnie pokrój go na małe kawałki. ≈ 8 min
- Mała uliczka wypełniona czosnkiem i porami, a następnie smażona, aby uwolnić ich aromat. ≈ 3 min
- papryka chili i posiekany czosnek, doprawione sokiem z cytryny, fermentowanym rybą, octem z mango i cukrem. ≈ 2 min
- Pokrój pomidory i wymieszaj je z arbuzem, upewniając się, że są dobrze połączone. ≈ 8 min
- Podaj na ładnie udekorowanej tacy z krewetkami i przyprawami, a także z smażonymi kluskami. ≈ 2 min
Rachunek
Sałatka z mango z przyprawami
- 150 g arbuzu3,81 zł
- 30 g pomidorów0,60 zł
- 1 łyżeczka chili w proszku0,26 zł
- 1 łyżka czosnku0,39 zł
- 1 łyżka startego imbiru0,88 zł
- 1 łyżka soku z cytryny0,23 zł
- 2 łyżki octu z mango0,11 zł
- Jedna łyżka cukru0,28 zł
Razem6,56 zł
czyli 1,64 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- nożyk, nożyczki, talerz
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.