Poulet à l'Alfredo
Un délicieux poulet à l'Alfredo servi avec des coquillettes, parfaite pour les repas en famille.
Le poulet à l'Alfredo se marie bien avec tous types de pâtes et de nouilles. C'est une recette simple et savoureuse idéale pour les repas en famille. Servez-la avec des panés à l'ail pour un délicieux assortiment.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson40 min
- Repos10 min
- Total1 h 10
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour, poêle
- Coût estimé3,78 € 0,95 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,31 €
- 0,03 €
- 0,05 €
- 0,21 €
- 0,01 €
- 0,36 €
- 0,03 €
- 2,39 €
- 0,03 €
- 0,25 €
- 0,11 €
Préparation
- Faites chauffer légèrement l'huile dans une poêle à frire sur un feu moyen.
- Faites revenir des morceaux de poulet et des oignons nouveaux dans de l'huile chaude pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Ajoutez du jus de citron au poulet et poursuivre la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires.
- Retirez le poulet du feu. ≈ 3 min
- Réservez le jus. ≈ 3 min
- Transférez le poulet dans un plat à marmite. ≈ 3 min
- Faites fondre le beurre dans une poêle propre.
- Ajoutez de la farine et mélanger pendant environ 3 minutes.
- Ajoutez progressivement le lait et le crème, en remuant constamment. ≈ 3 min
- Ajoutez ensuite toutes les épices et les assaisonnements au mélange. ≈ 2 min
- Ajoutez les jus réservés et continuez à mélanger. ≈ 4 min
- Réduisez le feu et incorporez lentement le fromage grana padano en remuant constamment.
- Continuez à remuer jusqu'à obtenir une consistance lisse. ≈ 4 min
- Versez la sauce sur le poulet dans le plat. ≈ 3 min
- Couvrez et cuire au four pendant 20 minutes à 175 °C (175 °C).
- Pendant que le poulet cuit, préparez les coquillettes. ≈ 3 min
- Une fois le poulet cuit, servez-le immédiatement. ≈ 2 min
L'addition
Poulet à l'Alfredo
- 240 ml de crème ou de lait demi-écrémé0,31 €
- 2 c. à soupe de farine blanche0,03 €
- 1/4 de tasse d'oignon ou d'échalote hachés0,05 €
- 1 c. à café de thym0,21 €
- 1/2 c. à café de poudre d'ail0,01 €
- 1 c. à soupe de persil, haché0,36 €
- 1/2 c. à café de piment rouge0,03 €
- 120 ml de parmesan râpé2,39 €
- 1 c. à soupe d'huile de cuisson0,03 €
- 120 ml de jus de citron0,25 €
- 1 c. à soupe de beurre0,11 €
Total3,78 €
soit 0,95 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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