Porc salé
Découvrez cette recette traditionnelle de porc salé, parfait pour accompagner des légumes ou des pommes de terre.
Le porc salé est une spécialité culinaire qui se prépare avec simplicité mais qui offre un goût unique. Voici comment réaliser ce plat savoureux.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation5 min
- Temps de cuisson45 min
- Repos10 min
- Total1 h
- DifficultéFacile
- CoûtCher
- Calories461 kcal/pers.
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé34,65 € 8,66 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 34,65 €
- 0,00 €
Préparation
- Nous allons humidifier le sel avec un peu d'eau pour qu'il soit plus compact. ≈ 3 min

- Ensuite, nous placerons une épaisse couche de sel sur une plaque de cuisson, le côté de la viande dessus, et nous recouvrirons également le tout de sel de tous les côtés. ≈ 3 min

- Nous enfournerons la viande à température modérée jusqu'à ce que le sel, qui aura formé une croûte, se soit ouvert.

- Sorti du four, retirez la peau du dos et coupez-le en morceaux.

- Préparez une assiette avec ces morceaux. ≈ 3 min
- Vous pouvez l'accompagner de choux, de haricots verts ou de n'importe quelle garniture de légumes. ≈ 3 min
- Il est également courant de le servir avec des tranches de poivron grillé ou des pommes de terre.
- Catégorie : Gastronomie catalane ≈ 3 min
L'addition
Porc salé
- 1,5 kg de filet de porc34,65 €
- 300/400 g de sel marin0,00 €
Total34,65 €
soit 8,66 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 461 kcal |
|---|---|
| Lipides | 15,3 g |
| dont saturés | 6,3 g |
| Glucides | 1,5 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Protéines | 79,5 g |
| Sel | 0,41 g |
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