Polenta traditionnelle

Polenta traditionnelle

Plats

Découvrez cette polenta traditionnelle, parfaite pour accompagner de nombreux plats belges.

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La polenta est un plat riche en saveur et en texture. Originale et facile à préparer, elle se marie à merveille avec diverses recettes belges.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson45 min
  • Total55 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé0,53 € 0,13 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,50 €
  • 0,03 €

Préparation

  1. L'eau est mise à ébullition dans une marmite en fonte de 4 litres, avec du sel.
  2. Lorsque l'eau commence à bouillir, on ajoute la moitié du maïs, en remuant constamment.
  3. On laisse mijoter à feu doux jusqu'à ce que le mélange prenne la consistance d'une pâte (ce qu'on appelle « pâsat » ou « pasat »).
  4. Ensuite, on ajoute le reste du maïs, en remuant constamment. ≈ 3 min
  5. On laisse cuire ensuite, selon les préférences, pour obtenir une pâte plus ferme, on laisse mijoter plus longtemps.
  6. Elle est servie sur un plat et peut être dégustée chaude, accompagnée de divers plats : des sarmales, du poulet à la crème, du poisson à l'ail, une saumure de poisson, une terrine de viande ou de champignons, des haricots écrasés, des saucisses grillées, etc.

L'addition

Polenta traditionnelle

  • 500 g de farine de maïs0,50 €
  • une cuillère à café de sel (environ 10 g)0,03 €

Total0,53 €

soit 0,13 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 l d'eau
  • 500 g de farine de maïs
  • une cuillère à café de sel (environ 10 g)

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