Polenta traditionnelle
Découvrez cette polenta traditionnelle, parfaite pour accompagner de nombreux plats belges.
La polenta est un plat riche en saveur et en texture. Originale et facile à préparer, elle se marie à merveille avec diverses recettes belges.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson45 min
- Total55 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé0,53 € 0,13 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,50 €
- 0,03 €
Préparation
- L'eau est mise à ébullition dans une marmite en fonte de 4 litres, avec du sel.
- Lorsque l'eau commence à bouillir, on ajoute la moitié du maïs, en remuant constamment.
- On laisse mijoter à feu doux jusqu'à ce que le mélange prenne la consistance d'une pâte (ce qu'on appelle « pâsat » ou « pasat »).
- Ensuite, on ajoute le reste du maïs, en remuant constamment. ≈ 3 min
- On laisse cuire ensuite, selon les préférences, pour obtenir une pâte plus ferme, on laisse mijoter plus longtemps.
- Elle est servie sur un plat et peut être dégustée chaude, accompagnée de divers plats : des sarmales, du poulet à la crème, du poisson à l'ail, une saumure de poisson, une terrine de viande ou de champignons, des haricots écrasés, des saucisses grillées, etc.
L'addition
Polenta traditionnelle
- 500 g de farine de maïs0,50 €
- une cuillère à café de sel (environ 10 g)0,03 €
Total0,53 €
soit 0,13 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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