Polenta tradicional

Polenta tradicional

Platos fuertes

Descubra esta polenta tradicional, ideal para acompañar una gran variedad de platos belgas.

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La polenta es un plato sabroso y con una textura interesante. Es original y fácil de preparar, y combina muy bien con diversas recetas belgas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción45 min
  • Total55 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado0,32 € 0,08 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,30 €
  • 0,02 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Se pone agua a hervir en una olla de hierro fundido de 4 litros, con sal.
  2. Cuando el agua comienza a hervir, se añade la mitad del maíz, removiendo constantemente.
  3. Se deja infusion a fuego lento hasta que la mezcla alcance la consistencia de una masa (lo que se denomina «pâsat» o «pasat»).
  4. Luego, se añade el resto del maíz, removiendo constantemente. ≈ 3 min
  5. Luego, se deja cocinar según las preferencias, para obtener una masa más firme; en este caso, se deja macerar durante más tiempo.
  6. Se sirve en un plato y se puede degustar caliente, acompañada de diversos platos: rollitos, pollo con salsa de crema, pescado con ajo, una conserva de pescado, una terrina de carne o champiñones, frijoles machacados, salchichas a la parrilla, etc.

La cuenta

Polenta tradicional

  • 500 g de harina de maíz0,30 €
  • una cucharadita de sal (aproximadamente 10g)0,02 €

Total0,32 €

es decir, 0,08 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • 500 g de harina de maíz
  • una cucharadita de sal (aproximadamente 10g)

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