Poisson cuit dans une sauce
Découvrez cette recette simple de poisson cuite dans une délicieuse sauce aux tomates et à l'oignon, parfaite pour un repas familial.
Cette recette traditionnelle vous permet de cuisiner des moules dans une sauce riche en saveurs. Les moules sont cuites à la vapeur pour préserver leur fraîcheur et leur saveur.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson1 h
- Total1 h 15
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé3,80 € 0,76 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 2,00 €
- 0,47 €
- 0,52 €
- 0,50 €
- 0,31 €
Préparation
- Nettoyez les escargots à l'eau, en les laissant tremper pendant une heure.
- Faites bouillir de l'eau avec les escargots, puis les retirer du feu peu de temps après que l'eau commence à bouillir.
- Remettez l'huile, ajoutez l'oignon, puis les tomates et les escargots. ≈ 3 min
- Laissez mijoter pendant une heure, en ajoutant le romarin et l'origan (ajouter de l'eau si nécessaire).
L'addition
Poisson cuit dans une sauce
- 500 g de moules2,00 €
- 200 g de tomates0,47 €
- 4 oignons0,52 €
- huile d'olive extra vierge0,50 €
- origan0,31 €
Total3,80 €
soit 0,76 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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