Ryba gotowana w sosie
Odkryjcie prostą receptę na rybę, przygotowaną w pysznej sosie pomidorowym z czosnkiem, idealną na rodzinny obiad.
Ten tradycyjny przepis pozwala na przygotowanie małży w bogatym, smacznym sosie. Małże są gotowane na parze, aby zachować ich świeżość i smak.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania1 godz.
- Razem1 godz. 15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapiec
- Szacowany koszt19,65 zł 3,93 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 8,77 zł
- 4,00 zł
- 3,20 zł
- 2,50 zł
- 1,18 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Umyj ślimaki pod bieżącą wodą, pozostawiając je w wodzie na około godzinę.
- Zagotuj wodę z małymi małżami, a następnie wyjmij je z ognia, gdy woda zacznie się gotować.
- Wróć do oleju, dodaj czosnek, a następnie pomidory i małże. ≈ 3 min
- Pozostaw na małym ogniu na około godzinę, dodając rozmaryn i tymianek (jeśli potrzeba, dodaj trochę wody).
Rachunek
Ryba gotowana w sosie
- 500 g małży8,77 zł
- 200 g pomidorów4,00 zł
- 4 cebule3,20 zł
- oliwa pierwszego tłoczenia2,50 zł
- lebiodka1,18 zł
Razem19,65 zł
czyli 3,93 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn, nóż, garnek
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.