Pesang dalag au miso
Un pot-au-feu philippin de poisson dalag au gingembre, au chou et au poivre, servi avec une sauce au miso sautée à l'ail, à l'oignon et à la tomate.
Le pesang dalag est un bouillon philippin de poisson relevé de gingembre. Il s'accompagne d'une petite sauce au miso, sautée avec ail, oignon et tomate.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson30 min
- Total50 min
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijotage
- Coût estimé2,06 € 0,52 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
Bouillon
- 0,03 €
- 0,04 €
- 0,18 €
- 0,08 €
- 0,03 €
Sauce au miso
- 0,03 €
- 0,03 €
- 0,04 €
- 0,14 €
- 1,46 €
Préparation
- Coupez le poisson en quatre morceaux, puis salez-les. ≈ 8 min
- Faites chauffer l'huile dans une casserole et faites-y revenir le gingembre et l'oignon.
- Ajoutez le poisson. ≈ 3 min
- Versez l'eau de rinçage du riz et le poivre en grains. ≈ 3 min
- Laissez frémir, puis ajoutez les légumes. ≈ 3 min
- Assaisonnez selon votre goût et laissez les légumes s'attendrir. ≈ 2 min
- Dans une poêle, faites revenir l'ail, l'oignon et la tomate dans l'huile chaude.
- Ajoutez le miso dilué dans l'eau et laissez cuire 3 minutes.
- Servez le poisson avec la sauce au miso. ≈ 2 min
L'addition
Pesang dalag au miso
- 1 c. à soupe d'huile0,03 €
- 2 c. à soupe d'oignon haché0,04 €
- 2 c. à café de poivre en grains0,18 €
- 60 ml d'oignon nouveau haché0,08 €
- 1 c. à soupe de sel0,03 €
- 1 c. à soupe d'huile0,03 €
- 1 c. à café d'ail écrasé0,03 €
- 2 c. à soupe d'oignon haché0,04 €
- 60 ml de tomate hachée0,14 €
- 3 c. à soupe de miso, rincé1,46 €
Total2,06 €
soit 0,52 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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