Pau, petits pains cuits à la vapeur

Pau, petits pains cuits à la vapeur

Plats

Des petits pains moelleux façon Hong Kong : pâte levée pétrie longuement, garnie d'une farce au choix, puis cuite à la vapeur en moins de dix minutes.

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Le pau est un petit pain blanc et moelleux, farci puis cuit à la vapeur. La pâte se prépare avec de la farine spéciale pau, de la levure et de la matière grasse.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Repos25 min
  • Total1 h 05
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonvapeur
  • Coût estimé1,19 € 0,06 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

20 personnes
  • 0,99 €
  • 0,10 €
  • 0,10 €

Préparation

  1. Mettez tous les ingrédients secs dans le pétrin et mélangez bien. ≈ 10 min
  2. Versez l'eau petit à petit. ≈ 3 min
  3. Ajoutez la levure et le sucre. ≈ 3 min
  4. Incorporez la matière grasse et pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple. ≈ 10 min
  5. Formez de petites boules de pâte et garnissez-les de la farce de votre choix. ≈ 10 min
  6. Laissez lever 20 à 25 minutes.
  7. Faites cuire à la vapeur pendant 8 à 10 minutes.

L'addition

Pau, petits pains cuits à la vapeur

  • 1 kg de farine spéciale pau (farine de Hong Kong)0,99 €
  • 18 g de levure chimique0,10 €
  • 100 g de sucre0,10 €

Total1,19 €

soit 0,06 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 kg de farine spéciale pau (farine de Hong Kong)
  • 8 g de levure sèche
  • 18 g de levure chimique
  • 100 g de sucre
  • 30 g de matière grasse
  • 10 g d'améliorant de panification
  • 2 c. à café d'émulsifiant (ovalet)
  • 500 ml d'eau
  • garniture, au choix

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