Montez les blancs en neige, ajoutez les jaunes d'œufs et mélanger avec le miel refroidi. ▶0:11
Versez dans un grand récipient en plastique et ajouter la farine de blé, le bicarbonate de soude dilué dans le lait, la farine de maïs (qui doit être préalablement toastée avec une cuillère à soupe de matière grasse), le beurre et les amandes. ≈ 3 min▶0:17
Préparation finale : ≈ 3 min
Cependant, dans la recette traditionnelle, il faut découper une feuille de bananier, d'environ 13 cm x 17 cm, faire une petite encoche aux extrémités, des deux côtés, puis plier la feuille et la maintenir en place avec un cure-dent. ≈ 8 min
L'objectif est d'obtenir un moule, comme une boîte sans couvercle (facultatif, selon les préférences). ≈ 3 min
Déposez une cuillère à soupe de pâte dans chaque moule, afin d'éviter qu'elle ne se déforme pendant la cuisson. ≈ 3 min
Cuisez au four préchauffé pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée sur le dessus.
L'addition
Pain au miel de Bomjepe
400 g de farine de maïs0,40 €
2 tasses (américaines) de farine de blé0,50 €
1 l de mélasse de canne à sucre très liquide, ou du sucre confit fondu66,90 €
3 œufs0,60 €
5 g de bicarbonate de soude0,04 €
250 g de margarine ou de beurre0,77 €
Une pincée de sel0,03 €
1/2 tasse (américaine) de lait0,16 €
2 tasses de noix de cajou grillées et moulues, sans la peau5,98 €
Monter les blancs en neige, ajouter les jaunes d'œufs et mélanger avec le miel refroidi0,90 €
Verser dans un grand récipient en plastique et ajouter la farine de blé, le bicarbonate de soude dilué dans le lait, la farine de maïs (qui doit être préalablement toastée avec une cuillère à soupe de matière grasse), le beurre et les amandes0,07 €
La pâte doit être moelleuse et le farine doit être bien mélangée pour obtenir la consistance désirée0,30 €
La pâte peut être placée dans des moules en papier, puis ces moules peuvent être placés à l'intérieur de ceux en aluminium avant d'être mis au four4,79 €
Déposer une cuillère à soupe de pâte dans chaque moule, afin d'éviter qu'elle ne se déforme pendant la cuisson4,79 €
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