Omelette aux flocons de pommes de terre

Omelette aux flocons de pommes de terre

Plats

Découvrez cette omelette unique avec des flocons de pommes de terre torréfiés, parfumée à la semoule et aux épices.

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Cette omelette aux flocons de pommes de terre est une création originale qui mêle le croquant des flocons de pommes de terre torréfiés avec la douceur de l'œuf et les arômes de la semoule. Une recette simple mais savoureuse pour un petit déjeuner ou un repas léger.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson8 min
  • Total18 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé1,78 € 0,89 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

2 personnes
  • 0,60 €
  • 0,21 €
  • 0,01 €
  • 0,09 €
  • 0,87 €

Préparation

  1. Faites torréfier les graines de cumin et les oignons pendant quelques secondes dans le gras. ≈ 3 min
  2. Ajoutez la semoule, la faire torréfier à feu moyen pendant 1 à 2 minutes.
  3. Battez les œufs avec le piment de Cayenne. ≈ 4 min
  4. Augmentez la température, puis versez le couscous avec des œufs. ≈ 3 min
  5. Faites griller jusqu'à ce que la surface de l'omelette soit presque prise.

L'addition

Omelette aux flocons de pommes de terre

  • 3 œufs0,60 €
  • 3 c. à soupe de semoule de blé vert0,21 €
  • 1 c. à café de cumin et de graines d'oignon noir0,01 €
  • une pincée de piment de Cayenne0,09 €
  • 2 c. à soupe d'huile de noyau de palmier ou de beurre clarifié0,87 €

Total1,78 €

soit 0,89 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 3 œufs
  • 3 c. à soupe de semoule de blé vert
  • 1 c. à café de cumin et de graines d'oignon noir
  • une pincée de piment de Cayenne
  • 2 c. à soupe d'huile de noyau de palmier ou de beurre clarifié

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