Œufs de caille à la sauce tomate

Œufs de caille à la sauce tomate

Plats

Des œufs de caille dorés, nappés d'une sauce tomate douce-salée relevée d'oignon et de ciboule. Un plat de partage simple, à servir avec du riz.

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Les petits œufs de caille se prêtent à une sauce tomate légère et parfumée. Ce plat du quotidien accompagne le riz à merveille.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson15 min
  • Total35 min
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonFriture puis mijotage
  • Coût estimé1,14 € 0,29 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,47 €
  • 0,09 €
  • 0,17 €
  • 0,06 €
  • 0,03 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 0,03 €
  • 0,23 €

Préparation

  1. Faites cuire les œufs de caille, puis écalez-les. Dans une poêle avec de l'huile chaude, faites-les dorer jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
  2. Lavez les tomates, épépinez-les et coupez-les en petits morceaux. Émincez l'oignon. Lavez la ciboule, hachez-la finement et mettez de côté les parties blanches. ≈ 8 min
  3. Dans 2 c. à soupe d'huile, faites revenir les parties blanches de la ciboule et l'échalote hachée, puis ajoutez l'oignon et les tomates.
  4. Remuez les légumes, versez 200 ml d'eau et assaisonnez avec 2 c. à café de bouillon en poudre, 2 c. à café de sucre, 1 c. à café de sauce de poisson, 1/3 c. à café de poivre et 50 g de sauce tomate. Laissez mijoter 5 minutes. Ajoutez les œufs de caille et laissez cuire encore 5 minutes. Rectifiez l'assaisonnement, ajoutez la ciboule, mélangez et éteignez.
  5. Disposez les œufs de caille à la sauce tomate sur une assiette et servez avec du riz chaud et de la laitue. ≈ 2 min

L'addition

Œufs de caille à la sauce tomate

  • 150 g de tomates0,47 €
  • 50 g d'oignon0,09 €
  • Ciboule, échalote et laitue, pour le service0,17 €
  • 2 c. à soupe d'huile végétale0,06 €
  • 2 c. à café de bouillon en poudre0,03 €
  • 2 c. à café de sucre0,01 €
  • 1 c. à café de sauce de poisson0,05 €
  • 1/3 c. à café de poivre0,03 €
  • 50 g de sauce tomate0,23 €

Total1,14 €

soit 0,29 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 30 œufs de caille
  • 150 g de tomates
  • 50 g d'oignon
  • Ciboule, échalote et laitue, pour le service
  • 2 c. à soupe d'huile végétale
  • Huile pour la friture des œufs de caille
  • 2 c. à café de bouillon en poudre
  • 2 c. à café de sucre
  • 1 c. à café de sauce de poisson
  • 1/3 c. à café de poivre
  • 50 g de sauce tomate
  • 200 ml d'eau

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