Moufleta, galettes frites à la pâte levée

Moufleta, galettes frites à la pâte levée

Cuisine végétarienne

Galettes frites en pâte levée, aplaties une à une puis dorées à l'huile. Une recette simple et végétarienne, à déguster bien chaude, dès la poêle.

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La moufleta est une galette frite en pâte levée, très populaire en Israël. Elle se prépare avec peu d'ingrédients et beaucoup d'huile.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Repos1 h
  • Total1 h 50
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonFriture
  • Coût estimé1,34 € 0,22 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien

Ingrédients

6 personnes
  • 0,35 €
  • 0,07 €
  • 0,00 €
  • 0,01 €
  • 0,91 €

Préparation

  1. Mélangez la farine, la levure et le sel dans un grand saladier. ≈ 4 min
  2. Ajoutez peu à peu l'eau et pétrissez quelques minutes jusqu'à obtenir une pâte homogène. ≈ 10 min
  3. Versez une tasse d'huile dans un plat à four et une tasse dans un petit bol. ≈ 3 min
  4. Formez 20 petites boules de pâte, trempez chacune dans l'huile du bol, puis disposez-les dans le plat.
  5. Laissez reposer 1 heure.
  6. Faites chauffer une grande poêle avec un peu d'huile.
  7. Aplatissez chaque boule à l'aide d'un rouleau huilé. ≈ 10 min
  8. Transférez dans la poêle et faites frire 30 secondes de chaque côté à feu moyen, jusqu'à dorer. Ajoutez de l'huile au besoin.

L'addition

Moufleta, galettes frites à la pâte levée

  • 350 g de farine0,35 €
  • 10 g de levure fraîche (1/4 de cube)0,07 €
  • 1 c. à café de sucre0,00 €
  • 1 c. à café de sel0,01 €
  • 480 ml d'huile (2 tasses), à répartir entre le plat et la friture0,91 €

Total1,34 €

soit 0,22 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 350 g de farine
  • 10 g de levure fraîche (1/4 de cube)
  • 1 c. à café de sucre
  • 1 c. à café de sel
  • 240 ml d'eau tiède (1 tasse)
  • 480 ml d'huile (2 tasses), à répartir entre le plat et la friture

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