Mera pitha, boulettes de riz à la vapeur au sucre de palme

Mera pitha, boulettes de riz à la vapeur au sucre de palme

Desserts

Des boulettes de farine de riz à la noix de coco, sucrées au sucre de dattier, façonnées à la main et cuites à la vapeur, une douceur du Bangladesh.

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Le mera pitha est une douceur traditionnelle du Bangladesh, des régions de Sylhet et Mymensingh. Ces boulettes de riz cuites à la vapeur se déclinent en sucré ou salé.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson35 min
  • Repos10 min
  • Total1 h 15
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonvapeur
  • Coût estimé3,16 € 0,53 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Sans gluten

Ingrédients

6 personnes
  • 2,69 €
  • 0,20 €
  • 0,27 €

Préparation

  1. Portez à ébullition dans une casserole l'eau, le sucre de dattier (ou seulement du sel pour la version salée) et la noix de coco.
  2. Quand l'eau bout, ajoutez la farine de riz et mélangez bien. ≈ 4 min
  3. Quand la farine est cuite et que l'eau a été absorbée, retirez du feu et laissez tiédir un peu.
  4. Lorsque le mélange est assez tiède pour être manipulé, pétrissez-le bien pour obtenir une pâte lisse. ≈ 10 min
  5. Prenez de petites portions de pâte et roulez-les dans la paume pour former des boulettes rondes, en toupie ou ovales. ≈ 10 min
  6. Portez de l'eau à ébullition dans un cuit-vapeur. Disposez les boulettes sur la grille perforée, couvrez et cuisez à la vapeur à feu moyen 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient fermes et brillantes.

L'addition

Mera pitha, boulettes de riz à la vapeur au sucre de palme

  • 300 g de farine de riz2,69 €
  • 200 g de sucre de dattier (gur)0,20 €
  • 40 g de noix de coco râpée0,27 €

Total3,16 €

soit 0,53 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 300 g de farine de riz
  • 200 g de sucre de dattier (gur)
  • 40 g de noix de coco râpée
  • 350 ml d'eau
  • 1 pincée de sel

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