椰糖蒸糯米团

椰糖蒸糯米团

甜点

椰奶米粉丸,用棕榈糖调味,手工制作,用蒸的方法烹饪,是孟加拉国的特色甜点。

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Mera 饼是一种传统的孟加拉美食,起源于西列特和米门辛地区。这种用米饭制成的、蒸熟的丸子,可以是甜的,也可以是咸的。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间35 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时 15 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式蒸汽
  • 预估成本S$2.45 S$0.41 / 人 参考价格,因商店而异。
  • 素食
  • 纯素
  • 无麸质

食材

6 人
  • S$1.02
  • S$0.48
  • S$0.95

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 在一个奶锅中,将水、棕榈糖(或仅使用盐,用于无糖版本)和椰子一起煮沸。
  2. 当水烧开后,加入米粉并充分搅拌。 ≈ 4 分钟
  3. 当面煮熟,水分被吸收后,关火,让其稍微冷却。
  4. 当混合物变得足够温热,便于操作时,充分揉捏,使其形成光滑的面团。 ≈ 10 分钟
  5. 取少量面团,用手掌将其揉成圆形、螺旋形或椭圆形的小球。 ≈ 10 分钟
  6. 将水烧开,放入蒸锅。将肉丸放在 perforated 的架子上,盖上锅盖,用中火蒸 15 到 20 分钟,直到肉丸变硬且表面光亮。

账单

椰糖蒸糯米团

  • 300 克米粉S$1.02
  • 200 克椰糖S$0.48
  • 40 克椰蓉S$0.95

总计S$2.45

即人均 S$0.41

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 蒸锅
  • 牛奶炖

开始之前

食材

  • 300 克米粉
  • 200 克椰糖
  • 40 克椰蓉
  • 350 毫升的水
  • 少许盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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