Mapo Doufu

Mapo Doufu

Plats

Un plat traditionnel chinois de la cuisine du Sichuan, riche en saveurs et en piment.

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Le Mapo Doufu est un plat typique de la cuisine chinoise du Sichuan, connu pour sa saveur épicée et sa texture onctueuse. Il s'agit d'un mélange de tofu et de viande hachée cuit dans une sauce piquante et parfumée.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson25 min
  • Total45 min
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé6,43 € 1,61 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 4,12 €
  • 0,85 €
  • 0,26 €
  • 0,06 €
  • 0,51 €
  • 0,29 €
  • 0,20 €
  • 0,05 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Coupez le tofu en petits morceaux ; un bloc de tofu silken, par exemple, peut généralement être divisé une fois verticalement, une fois horizontalement, et trois fois longitudinalement (lorsqu'il est posé sur son côté le plus large). ≈ 8 min
  2. Laissez ensuite l'eau s'égoutter et mettez le tofu de côté. ≈ 2 min
  3. Vous devrez peut-être parfois verser une partie de l'eau nouvellement drainée du tofu. ≈ 3 min
  4. Faites chauffer une poêle wok et versez-y l'huile de cuisson et l'huile de piment.
  5. Lorsque l'huile commence à fumer, ajoutez l'ail haché, la viande hachée, la haricot rouge et faites-les revenir rapidement jusqu'à ce que la viande hachée soit cuite à moitié. ≈ 3 min
  6. (Il est conseillé de porter des gants de protection ou de vous envelopper le poignet avec un mouchoir, car la haricot rouge peut parfois provoquer des brûlures). ≈ 3 min
  7. Ajoutez ensuite la poudre de chili, la sauce soja, ainsi que les haricots noirs écrasés et faites cuire jusqu'à ce que le mélange commence à dégager une odeur prononcée.
  8. Lorsque la sauce a une odeur agréable, versez délicatement la tofu et l'eau ; assurez-vous de ne pas casser les morceaux de tofu. ≈ 3 min
  9. Placez par exemple la assiette contenant la tofu près de la surface de la sauce et utilisez une spatule pour déposer délicatement les morceaux dans la sauce. ≈ 3 min
  10. Mélangez ensuite doucement. ≈ 4 min
  11. Alors, finalement, il est temps d'ajouter la poudre de poivre de Sichuan et les oignons verts hachés. ≈ 3 min
  12. Mélangez délicatement jusqu'à ce que la poudre et les oignons soient bien incorporés aux autres ingrédients. ≈ 4 min
  13. Le plat est maintenant prêt à être servi. ≈ 2 min

L'addition

Mapo Doufu

  • 400 g de tofu de soie4,12 €
  • 100 g de viande hachée de porc0,85 €
  • 3 c. à soupe de nouilles de soja Sichuan (fortes)0,26 €
  • 2 c. à soupe d'huile de cuisson (huile de soja)0,06 €
  • 3 c. à soupe d'huile de piment0,51 €
  • 1 c. à soupe de poivre de Sichuan (torré et réduit en une fine poudre)0,29 €
  • 1 c. à soupe de sauce soja claire0,20 €
  • 1 c. à soupe de haricots noirs fermentés (rincés et bien écrasés)0,05 €
  • 2 gousses d'ail (finement hachées)0,08 €
  • Assaisonner avec du sel ou de l'extrait de levure (MSG)0,01 €

Total6,43 €

soit 1,61 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 400 g de tofu de soie
  • 100 g de viande hachée de porc
  • 3 c. à soupe de nouilles de soja Sichuan (fortes)
  • 2 c. à soupe de poudre de chili
  • 2 c. à soupe d'huile de cuisson (huile de soja)
  • 3 c. à soupe d'huile de piment
  • 1 c. à soupe de poivre de Sichuan (torré et réduit en une fine poudre)
  • 1 c. à soupe de sauce soja claire
  • 1 c. à soupe de haricots noirs fermentés (rincés et bien écrasés)
  • 2 bulbes de printemps (coupés en morceaux de 2,5 à 5 cm de long)
  • 2 gousses d'ail (finement hachées)
  • 1 c. à soupe d'eau
  • Assaisonner avec du sel ou de l'extrait de levure (MSG)

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