Harima aux poissons
Recette de poisson traditionnelle, savoureuse et facile à réaliser. Une délicieuse sauce aux herbes et au piment.
La harima est une recette de poisson traditionnelle originaire du Moyen-Orient. Elle se déguste généralement avec du poisson bar, mais vous pouvez l'adapter selon vos goûts et vos poissons préférés.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson30 min
- Total45 min
- DifficultéFacile
- CoûtMoyen
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé19,22 € 4,81 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,63 €
- 0,19 €
- 0,02 €
- 0,01 €
- 0,36 €
- 3,91 €
- 0,14 €
- 13,96 €
Préparation
- Faites chauffer l'huile dans une casserole de taille moyenne.
- Ajoutez de l'ail, du jus de citron, de la cumin, du sel et du paprika. ≈ 3 min
- Bien mélanger. ≈ 4 min
- Ajoutez du piment, 1/2 tasse d'eau et de la purée de tomates. ≈ 3 min
- Cuisez à feu doux pendant environ 10 minutes*.
- Ajoutez le reste de l'eau et les poissons lorsqu'ils sont cuits. ≈ 3 min
- Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 30 minutes.
L'addition
Harima aux poissons
- 15 gousses d'ail0,63 €
- 6 c. à soupe de jus de citron frais0,19 €
- 1/2 c. à café de cumin moulu0,02 €
- 1 c. à café de sel fin0,01 €
- 2 c. à café de paprika piquant0,36 €
- 5 poivrons verts épicés, hachés3,91 €
- 4 c. à soupe de purée de tomates0,14 €
- 8-10 portions de filet de poisson bar13,96 €
Total19,22 €
soit 4,81 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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