Filets de porc au sirop d'érable
Des filets de porc apprêtés au sirop d'érable, cuites à la poêle ou au four.
Découvrez cette recette de filets de porc délicatement parfumés au sirop d'érable. Idéale pour un dîner gourmand et original.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson20 min
- Repos1 h
- Total1 h 50
- DifficultéMoyen
- CoûtMoyen
- Mode de cuissonfour, poêle
- Coût estimé22,18 € 5,55 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 11,55 €
- 0,17 €
- 1,83 €
- 0,07 €
- 0,08 €
- 0,03 €
- 0,26 €
- 0,04 €
- 7,27 €
- 0,13 €
- 0,67 €
- 0,07 €
- 0,01 €
Préparation
- Dans un plat, mélanger les ingrédients de la marinade.
- Insérez des morceaux d'ail dans les filets et les faire mariner de 2 à 4 heures.
- Dans un casserole, faire frire l'oignon, la gousse d'ail et les champignons.
- Ajoutez le vinaigre d'estragon et réduire.
- Ajoutez le bouillon de bœuf, le ketchup et le jus de citron.
- Épaississez avec de la fécule de maïs.
- Il faut que la sauce soit très épaisse puisqu'elle sera par la suite mélangée à la marinade.
- Grillez les filets au four, dans une poêle ou sur le barbecue, de 6 à 7 minutes de chaque côté.
- Retirez et couper en morceaux d'une épaisseur d'environ 2 à 3 pouces (5 à 8 centimètres). ≈ 8 min
- Remettez les morceaux dans la marinade.
- Y intégrer la sauce brune aux champignons et replacer le tout au four à 95 °C (93 °C) jusqu'au moment de servir.
- Les filets peuvent attendre une bonne heure au four.
L'addition
Filets de porc au sirop d'érable
- 2-3 filets de porc de 400 à 450 grammes chacun11,55 €
- 6 c. à soupe d'huile végétale0,17 €
- 9 c. à soupe de sirop d'érable1,83 €
- 3 c. à café de moutarde sèche0,07 €
- Ail0,08 €
- 3 c. à café d'huile végétale0,03 €
- 2 oignons émincés0,26 €
- 1 gousse d'ail0,04 €
- 1 1/2 tasse de bouillon de bœuf (type Bovril)7,27 €
- Quelques gouttes de jus de citron0,13 €
- Persil haché0,67 €
- Fécule de maïs0,07 €
- Sel et poivre0,01 €
Total22,18 €
soit 5,55 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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